100万回再生突破!話題の小松菜青菜炒め

中華料理店直伝!
元祖青菜炒め
素材の旨さを引き出す調理法でシンプルにポイントは数ヶ所あります!大量消費、常備菜、副菜に
このレシピの生い立ち
修行中に店のコックから学んだ青菜炒めの作り方を少し工夫しました!
春先は葉物が旬になります
ごまかし一切なし!
是非、動画視聴してから作ってみてください!
100万回再生突破!話題の小松菜青菜炒め
中華料理店直伝!
元祖青菜炒め
素材の旨さを引き出す調理法でシンプルにポイントは数ヶ所あります!大量消費、常備菜、副菜に
このレシピの生い立ち
修行中に店のコックから学んだ青菜炒めの作り方を少し工夫しました!
春先は葉物が旬になります
ごまかし一切なし!
是非、動画視聴してから作ってみてください!
作り方
- 1
小松菜は茎を切り落とし、切り口からつまんで葉元に向けて筋を取る。
これで食感が良くなり歯触りが良くなる - 2
茎と葉に切り分け、水洗いする。
その後、流水または水に最低10分以上晒しておく
硝酸っぽさを消すために必ず行う - 3
茎に塩を振る
したら、中華鍋やフライパンを熱し油ならしして
大さじ1の油を入れて強火で一気に茎の方から炒める - 4
油が回ったら葉を入れてカサがはんぶんくらいになった所でお湯を入れ、酒を入れる
- 5
しんなりとする直前まで茹で、素早くザルにあけ、水気を切って盛り付けて完成!
- 6
必ず動画をみてから作ってください!
https://youtu.be/uZUH094LqIk - 7
シュウ酸はアク成分で硝酸についてまだ未知の部分。
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コツ・ポイント
詳しい作り方は動画をみてから作ってみてください
https://youtu.be/uZUH094LqIk
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