れんこんツナマヨちらし寿司

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イオン @cook_40093052

ちらし寿司にれんこん入りのツナマヨを挟みました。
このレシピの生い立ち
れんこんの食感が楽しい子供が喜ぶちらし寿司のレシピです。

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材料

2人分)(20分
  1. れんこん 1節
  2. にんじん 1/4本
  3. ツナ缶(ノンオイル) 1缶
  4. マヨネーズ 大さじ3
  5. 温かいごはん 400g
  6. 錦糸卵 適量
  7. 刻み海苔 適量
  8. かいわれ大根 適量
  9. 【A】
  10. 大さじ5
  11. 砂糖 大さじ3
  12. 小さじ1/3

作り方

  1. 1

    今回のおすすめ食材は、れんこんです。

  2. 2

    れんこんは5mm幅の薄切りにし、耐熱皿に並べて【A】をかける。さっとまぜてふんわりラップする。

  3. 3

    電子レンジ(600W)で2分加熱し、一旦取り出しさっと混ぜて再度ラップをして1分加熱する。

  4. 4

    粗熱が取れたら半分は粗く刻み、ボウルでマヨネーズとツナと混ぜ合わせる。

  5. 5

    器にご飯の半量を丸く盛り付ける。<4>の2/3を敷いて残りのごはんで挟む。

  6. 6

    にんじんは厚さ5mmの輪切りにして花型で抜き、さっと塩ゆでする。

  7. 7

    錦糸卵をのせ、薄切りのれんこんを並べる。残りの<4>、かいわれ大根、にんじん、刻み海苔を飾る。

コツ・ポイント

ご飯は、二重に重ねたラップを被せてその上から手で形を整えることで、丸く作ることが出来ます。

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