味付けはなめ茸で!蓮根の鶏つくね風

jijiori
jijiori @cook_40277273

大葉の香りと蓮根の食感がたまらなく美味しい。
味付けはなめ茸にお任せ。

このレシピの生い立ち
なめ茸の使い途を模索中

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大葉の香りと蓮根の食感がたまらなく美味しい。
味付けはなめ茸にお任せ。

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材料

4人分
  1. 鶏ひき肉 350g
  2. 蓮根 小1節
  3. なめたけ 1瓶(120g)
  4. 大葉 10枚
  5. 片栗粉 大さじ1
  6. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    蓮根は皮を剥いてみじん切りに。
    大葉は千切りにしておく。

  2. 2

    サラダ油以外の材料を全てボウルに入れて混ぜる。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、成形したタネを焼いて行く。
    強火で焼き色がついたらひっくり返す。

  4. 4

    ひっくり返したら弱火にしてフタをし、蒸し焼きにして7分ほどしたら完成。

コツ・ポイント

混ぜて焼くだけ。
タネはゆるめですが大丈夫です。

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jijiori
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9歳娘、7歳息子を育てている管理栄養士ママです。つくれぽありがとうございます♪楽しく拝見させてもらっています。愛媛→千葉在住
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