混ぜるだけ!カブの葉ナムル

水玉かえる
水玉かえる @cook_40302869

とっても簡単です!時短の朝に、夜のおつまみに最適です。
このレシピの生い立ち
カブの葉がたくさんあったので

混ぜるだけ!カブの葉ナムル

とっても簡単です!時短の朝に、夜のおつまみに最適です。
このレシピの生い立ち
カブの葉がたくさんあったので

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材料

4人分
  1. カブの葉 1株〜2株
  2. サバ缶 1缶もしくは半分
  3. ごま 適量
  4. 適量

作り方

  1. 1

    カブの葉を茹でて、一口サイズの長さに切る

  2. 2

    切ったカブの葉に、サバ缶を入れ、身をほぐしながら混ぜ合わせる。
    お好みでサバ缶の汁も入れてください

  3. 3

    ごま油と塩を加え、さっきと混ぜたら完成。
    塩加減はサバ缶の塩分で加減してください。

コツ・ポイント

カブの葉はものによっては固い時もあるので、お好みの柔らかさになるように茹でてください。

サバ缶はあまり混ぜすぎると身が崩れてしまうので、ご注意!

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