昆布だしで作るはまぐりと菜の花のお吸い物

やまひここんぶ
やまひここんぶ @yamahikokonbu

雛祭りにかかせない女の子の幸せを願うはまぐりのお吸い物を昆布だしで作りました。
このレシピの生い立ち
雛祭りにあわせはまぐりのお吸い物をつくってみました!!!

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材料

2人分
  1. はまぐり 4個
  2. 400cc
  3. 離乳食だし昆布 5本
  4. 大1/2
  5. ひとつまみ
  6. 菜の花 2本

作り方

  1. 1

    <下ごしらえ>
    鍋に水と昆布をいれておく。(30分以上〜3時間浸す時間あれば浸してください。)

  2. 2

    <下ごしらえ>
    ボウルにはまぐりと貝が浸る程度の塩水(100ccに3g程度)を入れ、蓋をして暗くして1時間程おく。

  3. 3

    <下ごしらえ>
    菜の花は根元を切り落とし、沸騰したお湯でサッと茹で、冷水にさらす。水気を絞って好みの長さに切る。

  4. 4

    1の鍋にはまぐりをいれ、沸騰までの時間をなるべく長くなるように弱火〜弱めの中火くらいにかける。

  5. 5

    沸騰したら、昆布を取り出し、アクをすくう。貝の口が開いたら、酒と塩を加え味を調える。

コツ・ポイント

貝の口が開いた後、火を入れ続けると身が固くなるので、注意してください。

味が薄く感じたら、少し薄口しょうゆを加えてもOKです。

スーパーで売っているはまぐりは塩抜きがしてあるものが多いので2の下ごしらえは不要です。

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レシピ作者

やまひここんぶ
やまひここんぶ @yamahikokonbu
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昆布のやまひこです。老舗昆布屋ヤマヒコの5代目嫁(ムスコ3人)*食育インストラクター・昆布スペシャリスト*昆布屋の嫁になり昆布のおいしさ、だしの美味しさを実感。離乳食作りにだしは欠かせないことをムスコ3人の離乳食作りの経験から実感。離乳食だし講座を愛知県を中心に開催。今どきの簡単で美味しい昆布レシピをCOOKPADやfacebookを通じて紹介中!『昆布のやまひこ』で検索してね!
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