カボチャとソーセージのケチャップ煮

P・okan
P・okan @cook_40046164

レンジでできる簡単煮物です。
お弁当にもピッタリ♪
このレシピの生い立ち
カボチャをいつもと違ったメニューで食べたくて
考えたレシピです。

カボチャとソーセージのケチャップ煮

レンジでできる簡単煮物です。
お弁当にもピッタリ♪
このレシピの生い立ち
カボチャをいつもと違ったメニューで食べたくて
考えたレシピです。

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材料

4人分
  1. カボチャ 400g
  2. 玉ねぎ(薄切り) 1/2個
  3. ソーセージ 6本
  4. ケチャップ 大4
  5. コンソメ 大1/2
  6. 150cc
  7. 塩コショウ 適宜

作り方

  1. 1

    カボチャは一口大に切る。玉ねぎは600wのレンジで2分加熱する。

  2. 2

    耐熱容器にカボチャ、玉ねぎ等材料すべてを入れてラップし、600wのレンジで6分加熱する。

  3. 3

    火傷しないようにラップを外し上下を混ぜて2分加熱したら出来上がり。

コツ・ポイント

ソーセージが焦げやすいので
出来るだけ水につかるように下に入れて下さい。

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食べること作ること大好き!毎日、何か美味しいものがないか模索中.毎日の節約料理を公開しています。「おかんの毎日と食事」http://patapataokan.blog.jp/
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