白菜とツナのうま塩サラダ

こはるスマイルごはん
こはるスマイルごはん @cook_koharu
新潟県の田舎

黒こしょうと鶏ガラスープの素で
くせになるうまさで、白菜がたっぷり食べられる♪
このレシピの生い立ち
白菜がとても安かったので作ってみました♪

◎冷蔵保存…3日
◎お弁当…◎
◎ビール…◎

白菜とツナのうま塩サラダ

黒こしょうと鶏ガラスープの素で
くせになるうまさで、白菜がたっぷり食べられる♪
このレシピの生い立ち
白菜がとても安かったので作ってみました♪

◎冷蔵保存…3日
◎お弁当…◎
◎ビール…◎

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 白菜 1/4個(300g)
  2. にんじん 1/4本(50g)
  3. ツナ缶 1缶(70g)
  4. 小さじ1/2
  5. (a)
  6. 白いりごま 大さじ1
  7. 鶏ガラスープの素・ごま 各小さじ1
  8. 少々
  9. 粗挽き黒こしょう 少々

作り方

  1. 1

    白菜は芯と葉に切り分け、芯は5cm長さの細切り、葉は小さめの一口大に切る。
    にんじんは千切りにする。

  2. 2

    ポリ袋に①・塩を入れて揉み込み10分ほどおく。

  3. 3

    ボウルに水気を絞った②・ツナ缶(油ごと)・(a)を入れて混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

◎白菜⇒キャベツ

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
こはるスマイルごはん
に公開
新潟県の田舎
ちょっとした"手間"を大切に…美味しさをお届けするレシピです
もっと読む

似たレシピ