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つくしの下ごしらえ
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つくしの下ごしらえ-レシピのメイン写真

つくしの下ごしらえ

ぷくぷく11510
ぷくぷく11510 @cook_40128004
大阪

つくしの下ごしらえは、お子さんと一緒に楽しみたいです。

このレシピの生い立ち
近所の若いママさんがつくしの下ごしらえが知りたいと、いわはったので、載せました。下処理したら、色々な料理に使います。

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つくしの下ごしらえ

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ぷくぷく11510 @cook_40128004
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材料

  1. つくし
  2. 重曹
  3. オリーブ油
  4. パスタ
  5. 中華スープ
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作り方

  1. 1

    つくしは先の開いてないきれいな物を選んで摘みます

    • つくしの下ごしらえ作り方1写真
  2. 2

    摘んで帰って来たらざるに入れて、きれいに洗います

    • つくしの下ごしらえ作り方2写真
  3. 3

    はかまを取ります

    • つくしの下ごしらえ作り方3写真
  4. 4

    鍋に水を入れて沸かし、重曹を加えます。

    • つくしの下ごしらえ作り方4写真
  5. 5

    10秒ほど熱湯に浸けて

    • つくしの下ごしらえ作り方5写真
  6. 6

    すぐにざるに入れ、水を加え、あくを出します。緑のあくがでます。水をためては、流しを三回ほど繰り返します。

    • つくしの下ごしらえ作り方6写真
  7. 7

    • つくしの下ごしらえ作り方7写真
  8. 8

    軽く絞って、出来上がり。苦味が苦手な子供のために、あく抜きを三回ほど繰り返します。苦味を楽しみたい大人は、回数減らします

    • つくしの下ごしらえ作り方8写真
  9. 9

    コンソメとオリーブ油で洋風オイル漬け。作り置きしたら
    2、3日待ちます。

    • つくしの下ごしらえ作り方9写真
  10. 10

    ピザにしても美味しいです。レシピ I D6075927

    • つくしの下ごしらえ作り方10写真
  11. 11

    ごま香るつくしの甘辛炒めレシピID:20207140

    • つくしの下ごしらえ作り方11写真
  12. 12

    パスタにしても美味しいですレシピID20544248

    • つくしの下ごしらえ作り方12写真
  13. 13

    すき焼きのたれで炊いたらお子さんにも食べやすいです。

    • つくしの下ごしらえ作り方13写真
  14. 14

    チヂミにしても美味しいです レシピ I D6072479

    • つくしの下ごしらえ作り方14写真
  15. 15

    中華スープに入れても良いです。レシピID19836690

    • つくしの下ごしらえ作り方15写真
  16. 16

    新玉ねぎとともにがきあげにいても レシピレシピID : 19597744

    • つくしの下ごしらえ作り方16写真
  17. 17

    玉ねぎとつくしのチーズオムレツレシピID:19597744

    • つくしの下ごしらえ作り方17写真
  18. 18

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    • つくしの下ごしらえ作り方18写真
  19. 19

    つくし入り春のちらし寿司レシピID:20202697

    • つくしの下ごしらえ作り方19写真
  20. 20

    つくし入り春野菜のかき揚げ蕎麦レシピID:20208925

    • つくしの下ごしらえ作り方20写真
  21. 21

    最も簡単なアク取りは、つくしを洗ってはかまを取って、冷凍することです。
    こちらもしてみてくださいね

コツ・ポイント

土をきれいに洗います。茹ですぎず、流水であくを丁寧に取ります

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ぷくぷく11510
ぷくぷく11510 @cook_40128004
2020/03/10 23:37に公開
大阪
介護福祉士。食育アドバイザー。介護食アドバイザー。ユニバーサルレシピアドバイザー。整理収納アドバイザー。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20544607
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