サーモンとじゃがいものバター醤油

まる子ちゃんママ
まる子ちゃんママ @cook_40055323

お魚嫌いな子どもにも人気!お弁当にも!
このレシピの生い立ち
子どもが苦手な魚料理を美味しくたべてほしくて。

サーモンとじゃがいものバター醤油

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子どもが苦手な魚料理を美味しくたべてほしくて。

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材料

2人分
  1. サーモン 2切れ
  2. じゃがいも 1個
  3. バター 20g
  4. 醤油 大さじ1
  5. 粉チーズ 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    サーモンは骨を抜き食べやすい大きさに切り、塩少々(分量外)を振っておく。

  2. 2

    じゃがいもは好きな大きさに切り耐熱ボウルに入れ、水にさらす。水を流し、ふんわりラップをかけてレンジで600w2分程加熱。

  3. 3

    バターをフライパンで加熱し、皮目からサーモンを焼く。裏返して、じゃがいもも加えて炒める。

  4. 4

    サーモンに火が通ったら、醤油、粉チーズで味付けをして、あればパセリを散らし、完成!

コツ・ポイント

コーン、ブロッコリーなどお好みで3のタイミングで入れても美味しいです^_^

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まる子ちゃんママ
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二児の母(*^^*)育児中の頑張らない簡単ご飯や簡単おやつを載せていきたいと思います♪
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