サバの味噌煮缶のぬた

奥村一郎
奥村一郎 @cook_40056247
奈良県

買い置きのサバの味噌煮缶で旬を食べる。
このレシピの生い立ち
いつもは、貝のむき身やイカで作るけど、コロナ騒ぎで買い物めんどくせー。サバ味噌なら味付けもサボれるからと、今回は採用した。

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材料

4人分
  1. わけぎ 1束
  2. サバの味噌煮缶 1缶
  3. 大さじ3
  4. ねりからし 小さじ1

作り方

  1. 1

    露地ものは、今が旬のわけぎ。

  2. 2

    買い置きのサバの味噌煮缶。

  3. 3

    わけぎを多めの湯でさっと茹でる。

  4. 4

    サバ缶をボールに開け、酢をかける。

  5. 5

    スプーンで粗く潰して、酢を馴染ませ、茹で上がったわけぎを3cm幅に切って合えればできあがり。

コツ・ポイント

味に締まりがないと感じたら、一味唐辛子をかけるなり、塩で調節するなり、醤油で風味を足したり。工夫の余地はまだあるで。^^

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レシピ作者

奥村一郎
奥村一郎 @cook_40056247
に公開
奈良県
自分が料理を作るようになって気づいたことがたくさんあります。「作ってもらえる幸せ」「いただきます」の意味。料理をすることで、クリエイティブな発想が生まれます。それは、生活、仕事、人生に活かされます。ブログはこちらhttps://ameblo.jp/aiyobiz/
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