キャベツとささ身のナムル

こはるスマイルごはん
こはるスマイルごはん @cook_koharu
新潟県の田舎

旬のキャベツとささ身を使った、レンチンで作れる簡単副菜♪
ささ身の蒸し汁を入れることで、うま味のあるナムルの完成!
このレシピの生い立ち
キャベツが安かったので、家にあったささ身を使って作ってみました♪

◎冷蔵保存…3日
◎味アイコン…塩
◎お弁当…◎
◎子供…◎

キャベツとささ身のナムル

旬のキャベツとささ身を使った、レンチンで作れる簡単副菜♪
ささ身の蒸し汁を入れることで、うま味のあるナムルの完成!
このレシピの生い立ち
キャベツが安かったので、家にあったささ身を使って作ってみました♪

◎冷蔵保存…3日
◎味アイコン…塩
◎お弁当…◎
◎子供…◎

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材料

2人分
  1. キャベツ 200g
  2. ささ身 2本
  3. (a)
  4. 大さじ1
  5. 砂糖 小さじ1/2
  6. 小さじ1/3
  7. (b)
  8. ささ身の蒸し汁 全量
  9. ごま 小さじ2
  10. 醤油・お酢 各小さじ1
  11. 鶏ガラスープの素 小さじ1/2
  12. 白いりごま 大さじ1/2
  13. (チューブ)にんにく 2cm

作り方

  1. 1

    キャベツは適当に手でちぎり、耐熱ボウルにいれる。
    ラップをかけて600Wの電子レンジで2分ほど加熱し、粗熱をとる。

  2. 2

    ささ身の白い筋を取り除く。
    フォークで数ヶ所刺し
    耐熱容器に入れて(a)を揉み込む。

  3. 3

    ラップをかけて、600Wの電子レンジで2分ほど加熱し、そのまま粗熱をとる。

  4. 4

    ボウルに水気を絞ったキャベツ・手でさいたささ身・(b)を加えて
    和える。
    (ささ身の蒸し汁も忘れずに)

コツ・ポイント

◎キャベツ⇒白菜

◎ささ身の蒸し汁には、うま味があるので
捨てずに使います

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