作り方
- 1
白ごまを鍋に入れて、焦がさないように中火で空炒りする
- 2
白ごまがプチプチと跳ねてきたら、すり鉢に入れ、熱いうちにすりつぶす
- 3
ややねっとりしてきたら、煮切りみりんと醤油を加えてすり混ぜる
お子様向きには、砂糖を少々加えても◎ - 4
ほうれん草はたっぷりの熱湯+塩で茹で、冷水にさらしてアクを取る
- 5
茹でたほうれん草を3センチほどの長さに切り、しっかり水気を絞ったら【3】のすり鉢に入れ、箸でほぐしながら混ぜ合わせる
- 6
【煮切りみりん】
みりんを煮立たせてアルコールを飛ばした物
コツ・ポイント
副菜にこだわりが無ければ、すりごま+めんつゆで作った方が簡単です
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ほうれん草 ごま和え
美味しく出来たので覚え書きです。


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さっと出来て美味しいです。(^^)


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とにかく胡麻和えを食べたかったので。初めての人でも簡単です!


ほうれん草のごま和え
ほうれん草をさっと茹でて調味料と和えるだけ♡


✿ほうれん草のごま和え✿
母の味です♬♪私が疲れて帰宅した日は少し甘めに作ってくれました(*´▽`*)定番メニューですがホッ❤っとする味です❀✿


簡単☆ほうれん草の胡麻和え
ゴマが香ばしくてほっぺた落ちちゃいます♡


ほうれん草の胡麻和え 簡単!
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こごみの胡麻和え
山菜って高い。けど食べたいのです。灰汁の強くない山菜ですので結構簡単に美味しくいただけます。


ほうれん草と竹輪の胡麻和え
胡麻の風味が、竹輪の食感とほうれん草の旨味を引き立てます。


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ごく普通の胡麻和えだけどお箸が止まらない!!


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ほうれんそうのゴマ和え
鉄分補給でーす


♡ほうれん草の胡麻和え♡
ほうれん草を茹でるついでにほんのひと手間♪見た目も可愛く栄養価もアップですo(^o^)o


大根•人参•ほうれん草のごま和え
助かる副菜(*`・ω・)ゞ味は好みでアレンジ簡単ですちょっとしょっぱ目なので他に野菜+水で美味しく出来る☆


ほうれん草のごまあえ
だいすき


ほうれん草の胡麻和え
白ごま香る風味豊かなほうれん草の和え物です。


ほうれん草のごま和え
水っぽくならない、美味しいほうれん草のごま和えです。


ほうれん草のごま和え
栄養満点!貧血予防にも(*^_^*)


ほうれん草の胡麻和え
おつまみに!小皿に!!


ほうれん草のごま和え
和食レシピ!素朴で大好きな料理です。


レンジで簡単☆ほうれん草の胡麻和え
小松菜でも美味しくできました☆


ほうれん草◎ゴマ和え
我が家の定番料理。


ほうれん草と人参の胡麻和え
子供達に一品でも多くの食材をどさくさ紛れに食べさせちゃえ~って気分でつくる胡麻和え。


ほうれん草ともやしの胡麻和え😻
砂糖は使わずに仕上げますから、甘みは控えめです。本日、精進⛩️2日目は野菜、ごま、きのこ、わかめ祭り🤣。引き続き、きのことわかめのレシピもご覧ください🙇♀️


ほうれん草の揚げ胡麻和え
あと一品という時の副菜にいいですよ。多めに作ってお弁当にもOK~。


ほうれん草のごま和え
マイレシピ♡


ほうれん草の胡麻和え
胡麻が多めです

その他のおすすめレシピ
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