宮崎県民も納得。本物の「チキン南蛮」

COCOCOROch
COCOCOROch @cook_40313110

鶏の唐揚げにタルタルソースかけて「チキン南蛮」なんて言っちゃ、本場の皆様に怒られちまう。これが宮崎県民も納得のレシピや!
このレシピの生い立ち
とは言っても、タルタルソースがあれば満足度100倍。合わせて是非! 
タルタルソース → https://cookpad.wasmer.app/recipe/7082803

本場宮崎のレシピを見てみると、驚きの発見がたくさん。本物を伝えたかった!

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材料

2人分
  1. 鶏むね肉 1枚(約300g)
  2. 塩・胡椒 少々
  3. 少々
  4. 小麦粉 30g
  5. 1個
  6. 甘酢ダレ
  7. 醤油 50cc
  8. 50cc
  9. 砂糖 40g
  10. 揚げ油(サラダ油) 300ml
  11. タルタルソース お好みで100gほど

作り方

  1. 1

    醤油・酢・砂糖を合わせ、砂糖が溶けきるまで混ぜる

  2. 2

    鶏肉の一口大の大きさに肉の繊維を断つように切る

  3. 3

    フォークなどで鶏肉に穴をあける

  4. 4

    鶏肉に塩・胡椒・酒をかけ、粘りが出るくらいまで揉み込む

  5. 5

    溶いた卵を半分だけ入れ、鶏肉に吸わせるようにして揉み込む

  6. 6

    フライパンに鶏肉が浸かる程度の油を入れ、160度まで熱する

  7. 7

    鶏肉を小麦粉→卵の順番でつけ、両面を2分ずつ揚げる(一度に鶏肉を入れすぎない)

  8. 8

    揚がった鶏肉を網に上げて油を切る

  9. 9

    揚げ鶏を甘酢に浸す

  10. 10

    甘酢から上げて、上からタルタルソースをかける

コツ・ポイント

多くの日本人が知らないチキン南蛮のポイントは
①衣は小麦粉→卵の順番でつける
②甘酢ダレに漬ける
③タルタルソースは無くてもいい
詳細な作り方はYouTubeで紹介しています→ https://youtu.be/rzKKtgCD_yI

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