青梗菜とカニカマのお浸し

青梗菜を 箸休めの一品として さっぱりと食べれます(^_^)

かにかまの風味とハムの旨味がチンゲンサイとよく合います！副菜として♪

チンゲン菜を買ったらやってみて下さい。

チンゲン菜と麺つゆの組み合わせがおいしい一品です♪

ちりめんとチンゲン菜で和風にしました。

青梗菜、シャクシャクしてて美味しいんです♪最近青菜、塩より砂糖での下茹でにはまってます♡

ほうれん草のおひたしのちんげんさいバージョンです★　おいしいですよっ

ちんげん菜を使った1品です。

青梗菜をフライパンで蒸して、それにめんつゆをかけるだけ♪

中華のイメージの強いチンゲン菜。おひたしもなかなかいけます。味付けは麺つゆだけで簡単！

レンチンして作るチンゲンサイのお浸しです☆味付けも麺つゆと生姜チューブで簡単！

青梗菜と塩昆布、めんつゆだけで、いつもと違った、でもとっても簡単な「お浸し」のでき上がりです。

青梗菜としらすにポン酢でさっぱり☆あと一品って時に(^^)

しょうがで さっぱりとした青梗菜のおひたし美味しいですよ〜(^^)

青梗菜の白だし鰹節和え

美味しい時期です。青梗菜が沢山ある時に作ると沢山食べられていいですよ。

お弁当や夕飯の脇役として、大活躍のチンゲンサイお浸しです！すぐ出来ます^_^

お手頃な青梗菜でお手軽な1品を…

青梗菜の生姜おひたし

青梗菜で作る和風おひたし。炊き込みご飯や混ぜご飯の副菜にぴったりです。

意外とあう！ミョウガと青梗菜。とっても簡単なおつまみです。

チンゲン菜のお浸しなので、なんとなく鶏がらスープの素で。

訂正です！小松菜じゃなくてちんげん菜でした(((;╥﹏╥;)))すみません…小松菜でも美味しいと思います〜！

余ったチンゲン菜も海老も、即席で健康な雰囲気のおつまみに。

★2015.4.13 100れぽ達成感謝です★お弁当の副菜にも。少ない材料で簡単に作れます☆

あと1品！のときにどうぞ♪青梗菜の代わりに小松菜やほうれん草でも♪

１０分で簡単♪チンゲン菜を和風のお浸しにしました！簡単＆ヘルシー♪御飯のおかずになります。

チンゲンサイとヤマブシタケが合ってます。

チンゲン菜としらすの消費に困ったら、こんなお浸しはいかがでしょう♪海苔の風味で、白いご飯との相性もバッチリですよ☆

青梗菜の甘味にしらすの風味がよく合うふだんのおかずです。めんつゆで味付け簡単。