ホットクックで作るシンプなルチリコンカン

クックLO0ALI☆
クックLO0ALI☆ @cook_40232963

シンプルな材料と手間抜き家電のホットクックを使って、簡単で美味しいチリコンカンができました。
このレシピの生い立ち
ごてごてしていないシンプルな(刑事コロンボが食べていそうな)チリコンカンを食べたくて挑戦しました。コンソメ顆粒やワインを使っていませんが、素朴で素直な味わいになりました。
タバスコで辛くしたり、粉チーズでコクをだしたりアレンジも楽しめます。

ホットクックで作るシンプなルチリコンカン

シンプルな材料と手間抜き家電のホットクックを使って、簡単で美味しいチリコンカンができました。
このレシピの生い立ち
ごてごてしていないシンプルな(刑事コロンボが食べていそうな)チリコンカンを食べたくて挑戦しました。コンソメ顆粒やワインを使っていませんが、素朴で素直な味わいになりました。
タバスコで辛くしたり、粉チーズでコクをだしたりアレンジも楽しめます。

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材料

4人分
  1. 玉ねぎ(みじん切り) 200g
  2. にんにく(みじん切り) ひとかけ
  3. 合びき肉 200g
  4. カットトマト缶 1缶(400g)
  5. キドニービーンズ 250g
  6. チリパウダー 小さじ2
  7. クミンパウダー 小さじ1
  8. オレガノ(ドライ) 小さじ1/2
  9. オリーブオイル 大さじ1
  10. 少々
  11. こしょう 少々
  12. ローリエの葉 1枚

作り方

  1. 1

    耐熱容器に、みじん切りにした玉ねぎとにんにくを入れ、オリーブオイルを回しかける。

  2. 2

    1を電子レンジで10分程度加熱する。途中、焦げないように1~2回かきまぜる。

  3. 3

    キドニービーンズは水気をきっておく。

  4. 4

    ホットクックの内鍋に、カットトマト、2の玉ねぎとにんにく、キドニービーンズ、合いびき肉を入れる。

  5. 5

    4にチリパウダー、クミンパウダー、オレガノ、塩、こしょう、ローリエを加える。

  6. 6

    5をホットクック本体にセットする。
    メニューから「チリコンカン」を選んで調理を開始する。

  7. 7

    出来上がり。

コツ・ポイント

玉ねぎを予め電子レンジで加熱しておくことでマイルドな口当たりになります。
10分間ほったらかしだと一部が焦げてしまうので気をつけてください。

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