しらすのアヒージョ

まま&こねこね
まま&こねこね @cook_40319209

少ない材料でも、簡単にできます
このレシピの生い立ち
直火にかけなくても、オーブントースターで簡単にできます。
パスタやうどんと和えてもおいしくいただけます

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材料

2人分
  1. にんにく 1かけ
  2. オリーブオイル(イタリア産) 50-80㏄
  3. 生姜(薄切り) 3枚
  4. 長ねぎ[白] 1本
  5. しらす干し 20g

作り方

  1. 1

    オーブントースターを230度で予熱する

  2. 2

    にんにくは皮をむいて3-4等分にし、耐熱容器に入れる

  3. 3

    2のニンニクが浸るくらいのオリーブオイルを入れ、オーブントースター200-230度で5-8分 

  4. 4

    生姜は千切りにし、長ネギは1cmのぶつ切りにする

  5. 5

    長ネギの周りがフツフツしてきたら、器を取り出す

  6. 6

    5の器に生姜・長ネギ・しらすを入れ混ぜ合わせ、再びオーブントースターに入れ、5-10分ネギが透明になるまでかける

コツ・ポイント

辛いのが大丈夫な方は、唐辛子を入れてもよいです

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