コンビニおからでチャーハン
ヨッシーよし丸 @cook_40296331
おからをチャーハンに入れるとかさ増しになります。おからが嫌いな子も、食べてもわからないと思います！
このレシピの生い立ち
コンビニで買える食材で作る、アレンジ料理シリーズです。おからってそんなに主役にならないので、チャーハンにしてみました
コンビニおからでチャーハン
おからをチャーハンに入れるとかさ増しになります。おからが嫌いな子も、食べてもわからないと思います！
このレシピの生い立ち
コンビニで買える食材で作る、アレンジ料理シリーズです。おからってそんなに主役にならないので、チャーハンにしてみました
作り方
- 1
パックご飯は表示通りレンチンします。加工調理肉は今回、厚切りハムを使いました。一口大にカットします
- 2
ボウルに卵とレンチンご飯と、コンビニで買って来たおからとハムを入れて、良く混ぜ合わせておきます
- 3
強火にしたフライパンに油を敷いて、煙が立って来たら❷を入れて炒めます。しばらく炒めるとパラパラになってきます
- 4
そこに塩胡椒を入れて混ぜ合わせ、長ネギみじん切りと醤油を入れて炒めたら皿に盛り付けて出来上がり
コツ・ポイント
塩胡椒はお好みで調整して下さい
似たレシピ
-
-
-
-
糖質オフ！おからのダイエットチャーハン 糖質オフ！おからのダイエットチャーハン
おからでかさ増ししたダイエットチャーハン！なのにおから感少なく満足度◎おからのパサつきが苦手な人でも食べられます！
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20606354
