はりねずみの焼きカレーパン*父の日にも

BiBiすみれ
BiBiすみれ @cook_40083707

可愛いはりねずみのヘルシーな焼きカレーパンです。パン粉にひと工夫しているので、揚げカレーパンに負けない美味しさです♪
このレシピの生い立ち
パン粉のざらざら感を生かして、はりねずみのカレーパンを作ってみました。

はりねずみの焼きカレーパン*父の日にも

可愛いはりねずみのヘルシーな焼きカレーパンです。パン粉にひと工夫しているので、揚げカレーパンに負けない美味しさです♪
このレシピの生い立ち
パン粉のざらざら感を生かして、はりねずみのカレーパンを作ってみました。

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材料

10個分
  1. パン生地
  2. 強力粉 180g
  3. 薄力粉 20g
  4. 上白糖 20g
  5. 無塩バター(室温に戻した柔らかいもの) 30g
  6. 自然塩 4g
  7. インスタントドライイースト 4g
  8. 50g(Mサイズ1個)
  9. 牛乳 40g
  10. 40g
  11. フィリング(お好みのカレー370gでもOKです)
  12. ツナ 160g
  13. 玉ねぎ(みじん切り) 160g(小1個半)
  14. トマト(みじん切り) 80g(小1個)
  15. ショウガ(みじん切り) 10g
  16. カレー粉 大さじ1と1/2
  17. ウスターソース 小さじ1
  18. 薄力粉 小さじ1
  19. 野菜コンソメ(顆粒) 小さじ1/2
  20. オリーブオイル 大さじ1
  21. 100ml
  22. ドリュール(多めに出来ます)
  23. 15g
  24. 牛乳 小さじ1
  25. 仕上げ
  26. パン粉(粗目) 25g
  27. バター 10g
  28. ブラックオリーブ 適量

作り方

  1. 1

    熱したフライパンにバターを入れ溶かし、パン粉を加え混ぜながらこんがりきつね色になるまで炒る。

  2. 2

    <フィリング>
    フライパンにオリーブオイル、玉ねぎ、ショウガを入れ弱火にかけ、玉ねぎがきつね色になるまで炒める。

  3. 3

    カレー粉と小麦粉を加え1分程炒める。

  4. 4

    ツナ、トマト、ソース、コンソメ、を加え軽く炒めたら水を加え、水分がほぼなくなるまで煮る。バットに移し冷まし10等分する。

  5. 5

    <パン生地>
    ホームベーカリーにバター以外の材料を入れ10分捏ねる。バターを加え更に10分捏ねる。

  6. 6

    生地を丸めボウルに入れ、固く絞った布巾をかけ、30~35℃で2倍になるまで1次発酵させる。

  7. 7

    6を軽く捏ね直し、10分割し丸め、布巾を掛けて15分置く。

  8. 8

    7をのばし、4をのせ包み、しずく形に形を整えとじ目を下にして置く。

  9. 9

    ドリュールの材料を混ぜ合わせ、8の丸みのある方2/3にぬり、1をまぶす。オーブンペーパーを敷いた天板に並べる。

  10. 10

    オリーブの目と鼻を埋め込み、ラップをかけ35度で30分2次発酵する。

  11. 11

    190度のオーブンで13分程焼く。

  12. 12

    小さめのカレーパンです。

  13. 13

    パンはふかふか、カレーはしっとりです。冷めたらオーブントースター180度くらいで5~6分、サクサク感が戻ります。

コツ・ポイント

とじ目はキュッとつまんでしっかり閉じて下さい。閉じ方があまいと発酵時、焼成時に開いてカレーが出てきてしまいます。

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