豚肉と菜の花の中華炒め

料理が趣味の働く主夫
料理が趣味の働く主夫 @cook_40172005

こってりしてなく、肉を食べたい時にパパっと料理!
このレシピの生い立ち
あっさりと肉を食べたいと思い、作ってみました。

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材料

2人分
  1. 菜の花 2束
  2. 3個
  3. マヨネーズ 大さじ1
  4. ごま 大さじ2
  5. 豚肉 250g
  6. 塩コショウ 適宜
  7. 鶏がらスープの素 小さじ2

作り方

  1. 1

    菜の花を下茹でする。
    卵にマヨネーズを入れて混ぜておく。

  2. 2

    フライパンにごま油を引いて、卵を流し込む。
    ※コツ・ポイント参照
    皿に取り出しておく。

  3. 3

    油を拭き取り、フライパンにごま油を再度引き直し、豚肉を炒め塩コショウする。

  4. 4

    豚肉に火が通ったら、菜の花を入れて和える。
    卵を戻し、鶏がらスープの素を入れて和える。

  5. 5

    完成ψ(๑'ڡ'๑)ψ

コツ・ポイント

※参照
卵は弱火でフライパンの外側をなぞりながら火を通していく。

菜の花は水菜など葉のもので代用可能。

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レシピ作者

料理が趣味の働く主夫
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写真は上手くないですが、料理は美味いです。
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