お野菜たっぷり!タコライス

sachi825
sachi825 @sachi825

簡単めちゃウマ!タコミートにはカレー粉を加えてスパイシーに♬おうちにある調味料で作れます♡

このレシピの生い立ち
夕食に!

2021/04/10 トップ画像・工程写真差し替え、レシピ見直しました

お野菜たっぷり!タコライス

簡単めちゃウマ!タコミートにはカレー粉を加えてスパイシーに♬おうちにある調味料で作れます♡

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材料

2人分
  1. 豚挽肉合い挽き肉 200g
  2. 米油(サラダ油) 小さじ1杯
  3. にんにく(みじん切り) 1片分
  4. ◎カレーパウダー 小さじ2杯
  5. ◎ケチャップ 大さじ4杯
  6. ◎中濃ソース 大さじ2杯
  7. ◎酒 大さじ1杯
  8. ◎岩塩・黒粒胡椒 少々
  9. ミックスサラダ(レタス 1袋(2枚)
  10. ミニトマト 5個
  11. アボカド 1/2個
  12. シュレッドチーズ 20g
  13. トルティーヤチップス 4枚
  14. 温かいごはん 茶碗2膳分

作り方

  1. 1

    今回は、『サラダクラブの10品目のサラダ』を使用しました(レタスを使用する時は、1㎝幅にカットしておく)

  2. 2

    アボカドは種を取って皮を剥き、1㎝角にカット、ミニトマトは半分にカットしておく

  3. 3

    熱したフライパンに米油を敷いてにんにくを入れて炒め、挽肉を加えて白っぽくなるまで炒め、◎を汁気がなくなるまで炒める

  4. 4

    お皿にごはんを盛り付け、1・2・3・シュレッドチーズ・トルティーヤチップをトッピングしたら、出来上がり!

  5. 5

    『レンジで簡単タコミートの☆タコライス♪』(レシピID : 20142312

  6. 6

    『お弁当にも!タコライス♡』(レシピID : 18160689

  7. 7

    『作り置きの肉味噌de簡単!タコライス♪』(レシピID : 19700359

  8. 8

    『お野菜もりもり!タコライス♪』(レシピID : 19973951

  9. 9

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  10. 10

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  11. 11

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コツ・ポイント

今回使用したお野菜以外にも、お好みのお野菜を使って下さいね♬

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