野菜＆減塩☆パプリカと大根の炒めなます
市原市オッサくん @cook_ossa
サラダ感覚の酢の物だよ！塩もみしないで炒めるから、減塩できるね。紅白なので、お祝いの時の副菜にもいいよ。
このレシピの生い立ち
パプリカは、果物よりビタミンCが豊富で、赤色にはカロテンが多く含まれるよ！－1人分の栄養価ーエネルギー：61Kcal たんぱく質：0.6g 脂質：1.1g ビタミンC：91㎎ 食塩相当量：0.1g
野菜＆減塩☆パプリカと大根の炒めなます
サラダ感覚の酢の物だよ！塩もみしないで炒めるから、減塩できるね。紅白なので、お祝いの時の副菜にもいいよ。
このレシピの生い立ち
パプリカは、果物よりビタミンCが豊富で、赤色にはカロテンが多く含まれるよ！－1人分の栄養価ーエネルギー：61Kcal たんぱく質：0.6g 脂質：1.1g ビタミンC：91㎎ 食塩相当量：0.1g
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