ランチに★折り畳みおにぎり(ツナキムチ)
ちーすけ♡ @chi_suke
めっちゃ簡単♪栄養満点！具だくさんおにぎり★お一人様ランチにもd(⌒ー⌒)!
このレシピの生い立ち
キンパ用海苔の消費に！折り畳むだけなので具材を揃えるだけで簡単に出来上がります。家にあるもので今日の旦那っちのランチ★
ツナキムチの折り畳みおにぎり定番チキンラーメンとともに(。-∀-)←フランス料理風に言うてみた。
ランチに★折り畳みおにぎり(ツナキムチ)
めっちゃ簡単♪栄養満点！具だくさんおにぎり★お一人様ランチにもd(⌒ー⌒)!
このレシピの生い立ち
キンパ用海苔の消費に！折り畳むだけなので具材を揃えるだけで簡単に出来上がります。家にあるもので今日の旦那っちのランチ★
ツナキムチの折り畳みおにぎり定番チキンラーメンとともに(。-∀-)←フランス料理風に言うてみた。
作り方
- 1
ツナは缶汁をしっかり切り★を混ぜる。キムチは汁気を切り細かく切る。レタスは洗って水気を拭き取る。
-
- 2
卵は☆を加え溶きほぐし油を敷いたフライパンで海苔の1/4より少し小さい四角に焼きます。
-
- 3
海苔は4等分に軽く折り畳み印を付け、写真のように真ん中まで1箇所切り込みを入れます。
-
- 4
写真のように具を乗せます。
-
- 5
玉子→ツナ(上向き)→キムチ(左向き)→ごま塩ご飯(下向き)の順に折り畳みます。
-
- 6
形を整えてラップでぎゅっと包んでしばらく馴染ませます。
-
- 7
ラップに包んだまま半分に切ります。
-
- 8
出来上がり♪
-
コツ・ポイント
おにぎりは折り畳んだらラップでぎゅっと包んで馴染ませます。具が崩れずきれいに切れます(*^^*)
玉子焼きを少し甘めに仕上げるのがポイントです★
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