ハシキンメの煮付け

だるま丸
だるま丸 @cook_40305899

シンプルレシピでしっかり素早く味付け出来る煮付け
様々な魚で同様に作れます。
このレシピの生い立ち
キンメと付くけどキンメダイとは全く別の魚ハシキンメ
駿河湾等の沖合い底曳きで稀に水揚げされる珍しい魚です。
新鮮なものは刺し身も美味ですし、煮付けとの相性も抜群!
手に入ったら作ってみて下さい。

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材料

2〜3人分
  1. ハシキンメ(500g) 1尾
  2. 1カップ
  3. 砂糖 大さじ1
  4. しょうゆ 大さじ1
  5. みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    ハシキンメのウロコをとり、内臓を取り除いて水洗いする。
    肝は鮮度が良ければ残す。

  2. 2

    フライパン等に酒、ハシキンメを入れ、フタをして中火で加熱する。
    アルミホイル等で内蓋をすると上身まで酒が回るのでオススメ

  3. 3

    沸騰したら吹きこぼれないように火加減を調整しながら3分ほど煮立てる。

  4. 4

    砂糖、しょうゆ、みりんの順に加え、再度フタをして5〜8分程煮て出来上がり。
    煮泡で魚を包み込むように火加減を調整する。

コツ・ポイント

アルミホイル等で内蓋をすることで煮汁が上身まで回り、全体に均等に素早く味が入りやすくなります。

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レシピ作者

だるま丸
だるま丸 @cook_40305899
に公開
こんにちは、お魚大好きだるま丸です。明石浦漁業協同組合のキッチンの中の人です。こちらはプライベートなので、全国、全世界(?)の魚を扱っていきます。YouTubeチャンネル「漁協職員のおさかなごはん~だるまキッチン~」も投稿しています。よろしくお願いします。皆様のお役に立てて頂ければ幸いです。※よりおいしいお料理を追求するため、レシピは随時更新します。令和3年3月19日 だるま丸
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