簡単ヘルシー☆鶏ササミと胡瓜のキムチ和え

mmmrr
mmmrr @cook_40314782

電子レンジのみで手軽にできるレシピです。
忙しいときやあと一品ほしいとき、ご飯のおかずやお酒のおつまみにもぴったりです。
このレシピの生い立ち
1回では食べきれないキムチの活用法がないかと思い、作成しました。

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材料

2人分
  1. きゅうり 1本
  2. 塩(塩もみ用) 小さじ1/4
  3. 鶏ササミ肉 3枚
  4. 料理酒 大さじ1
  5. キムチ 100g
  6. ごま 大さじ1
  7. ★砂糖 小さじ1
  8. 白炒りごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    きゅうりを縦に半分に切ったら斜めに薄く切り、塩をまぶして軽く混ぜ、5分程度置く。

  2. 2

    耐熱ボウルにササミと料理酒を入れてふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで4分程加熱する。

  3. 3

    粗熱が取れたらササミを適当な大きさにほぐし、水気を切ったきゅうり、キムチ、★の材料を加えて混ぜ、お皿に盛りつけたら完成。

コツ・ポイント

・ササミは筋を取り除いてから使用してください。
・砂糖はキムチの甘みや酸味に合わせて調整してください。

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レシピ作者

mmmrr
mmmrr @cook_40314782
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簡単に作れるものや個人的に好きなもののレシピを載せていきたいと思っています。更新頻度は多くないですが、皆様からいただける反応が励みになっています!
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