キノコのニンニク炒め、海苔佃煮味

ミャル
ミャル @cook_40193546

余りがちな海苔の佃煮。キノコをニンニク、オリーブ油で炒め、海苔の佃煮を絡めます。
おつまみに、パスタに絡めても!
このレシピの生い立ち
海苔の佃煮が残っていたので、何かつまみを作ろうと考えました。

キノコのニンニク炒め、海苔佃煮味

余りがちな海苔の佃煮。キノコをニンニク、オリーブ油で炒め、海苔の佃煮を絡めます。
おつまみに、パスタに絡めても!
このレシピの生い立ち
海苔の佃煮が残っていたので、何かつまみを作ろうと考えました。

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材料

  1. えのき茸しめじシイタケでも) 1パック
  2. 海苔の佃煮 適量(大匙2~4)
  3. にんにく(みじん切り) 1~2片分
  4. オリーブ油(サラダ油) 大匙1
  5. セリのみじん切り(なくても可)乾燥でも 大匙1
  6. 醤油 適量

作り方

  1. 1

    キノコは、水洗いし、水気を取り、えのきは、ほぐし1/3の長さに切る。しめじは、ほぐし,椎茸は軸を取り、細切りにする。

  2. 2

    フライパン(火は点けない)に、ニンニク、油、1のキノコを入れ炒める。ニンニクの香がし、キノコがくたっとしたら、火を止める

  3. 3

    海苔の佃煮を入れ、よく混ぜる。弱火にかけ、混ぜて。味見し、味が足りない時は、醤油を足し、しばらく煮る。

  4. 4

    最期にパセリを入れ、混ぜ。出来上がり。

  5. 5

    鶏肉の茹でたものをほぐし、あえると、低カロリーのおつまみに!

コツ・ポイント

コツは特になし。
基本的に海苔の佃煮で味付けし、物足りないときは醤油を足します。

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