もやしと水菜の温マヨサラダ☆

みぃこかあちゃん
みぃこかあちゃん @cook_40133558

あと1品足りないとき、野菜が足りないときにすぐできます!フライパンがめんどくさいときはレンチンでもできますよ〜☆
このレシピの生い立ち
水菜を生で食べるのが苦手な子どもにも食べやすいように考えました。ツナマヨ味で子どもも好きな味になってます!

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

作りやすい分量
  1. 水菜 1束
  2. もやし 1袋
  3. ツナ缶 1缶
  4. 塩こしょう 適量
  5. マヨネーズ 適量

作り方

  1. 1

    水菜は食べやすい大きさに切る。もやしは洗って水を切る。

  2. 2

    フライパンにオイルごとツナ缶を入れる

  3. 3

    中火にかけ、ツナが温まってきたらもやしと水菜の茎のほうを入れて炒める

  4. 4

    もやしがシナっとなったら残りの水菜を入れ、塩コショウとマヨネーズをいれ炒める

  5. 5

    マヨネーズが野菜に絡まったら出来上がり!水菜は生でも食べられるのでもやしに火が通っていれば okです。

コツ・ポイント

小さいお子さんには水菜をみじん切りにしてください。ツナマヨに合うお野菜を入れてもokです!

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

みぃこかあちゃん
に公開
いろんなレシピにチャレンジ中です!
もっと読む

似たレシピ