鍋一つで簡単!小松菜と油揚げのお浸し

ぴーまる° @cook_40318040
玉ねぎが入っていますが辛みが無く子供でもたべれるような一品にしました。相性の良い食材にしました。
このレシピの生い立ち
母が作ったのをヒントに洗い物を少なくできないかとアレンジしました。
作り方
- 1
茹でた小松菜は3〜4cmに切り、玉ねぎは薄切りにする、そして油揚げは短冊切りにする。
- 2
玉ねぎを鍋に入れて玉ねぎがかぶるくらいの水で茹でる
- 3
沸騰して30秒したらお湯を捨てる(辛みが抜けて子供もたべれます)
- 4
玉ねぎに油揚げと麺つゆと醤油と水100ccを入れる。沸騰したら火を止める。
- 5
4に小松菜を入れて混ぜる。
- 6
お皿に盛り付けてかつお節をかけたら完成!
コツ・ポイント
子供が食べれるように玉ねぎを茹でることと、洗い物が少なくすぐできる事です。
似たレシピ

小松菜と油揚げのお浸し
お味噌汁にしてしまいがちな小松菜と油揚げのペアを、お浸しにして、簡単にもう一品。味付けはめんつゆ任せ。でも手抜き感なし♡


小松菜と油あげのお浸し
あっさりめで箸休めにぴったりの一品です✨


超簡単☆小松菜のおひたし
おひたしは手軽に一品増やせるので、重宝します(^-^)


小松菜の簡単なお浸し
超簡単!ほっとする和食の一品の出来上がり。めんつゆだけとは思わない、わが家の定番おかずです。


小松菜のおひたし 簡単 美味しい
小松菜が残っていたのでおひたしにしてみました!子供からお年寄りまでたべられそうです!


小松菜と油揚げのお浸し
切って鍋に入れるだけの簡単レシピ。


ぱぱっと小松菜わさびお浸し♪
わさびのピリッとした辛さが美味しいです。何か一品に困った時に手早くできる一品です!


小松菜と茗荷のお浸し
小松菜は身体に良いです安い時期に沢山食べましょう


子供絶賛!小松菜と油揚げのおひたし
子供に味が濃い濃い言われて反省した一品です・゜・(つД`)・゜・これをつくったら「濃くも薄くもない!これだよ!」と。


小松菜のおひたし
忙しい時に簡単に作れる手抜きの一品。お弁当のおかずにも便利です。


簡単☆小松菜と油揚げのおひたし☆
10分でできちゃう!調味料も麺汁だけの簡単1品(^-^)時間がないときや、お弁当にもピッタリです☆


めんつゆ☆小松菜の簡単おひたし
めんつゆがあればすぐできる簡単おひたし。


小松菜と油揚げのお浸し ゆず風味
柚子の風味が良いので、おつまみにも合います


小松菜と油揚げのお浸し
とっても簡単にできて、お弁当やおつまみとしても活躍できる一品です。


小松菜のおひたし レンジで簡単
時短で一品❗️


小松菜としめじと油揚げのお浸し
小松菜で鉄分を摂ります。簡単味付けで、あっという間の一品です。常備菜や、お弁当にも♬


小松菜とにんじんと油揚げのお浸し
副菜に、箸休めに、あと一品に、小松菜と人参の彩りお浸し。めんつゆで味付け簡単副菜です。


簡単!小松菜のおひたし
小松菜と油揚げは相性バッチリ!材料3つで簡単レシピです!2018年6/29人気検索トップ10に選ばれました。嬉しいです。


超簡単 小松菜と油揚げのお浸し
とにかく簡単


小松菜と油揚げのおひたし
クセのない小松菜を使った副菜です。油を落とした油揚げを使うのでアッサリ食べられます。


簡単 小松菜のお浸し
小松菜と玉ねぎのシャキシャキ感と油揚げのふわっと食感が病みつきになるお浸しです(^.^)


めんつゆで簡単♥️小松菜と油揚げのお浸し
人気検索&話題のレシピ入り✨めんつゆ使用、フライパン1つで簡単おひたし✨もう1品欲しい時や、お弁当のおかずにもオススメ


小松菜と油揚げのお浸し
めんつゆだけで簡単に味付け☆


小松菜と油揚げのおひたし
和食の副菜にどうぞ。


山菜と油揚げの小松菜のおひたし
山菜、油揚げ、小松菜をめんつゆで和えたおひたし。


簡単!小松菜と切干大根のお浸し
小松菜を茹でれば、あとは簡単!ぱぱっと一品出来ちゃいます!写真は後日アップします。


小松菜と油揚げのおひたし♪
サッパリしたおひたしです♡少量用意しました♪


サクサクお揚げで♪小松菜のおひたし
めんつゆで和えた小松菜と、サクサクの油揚げの相性は抜群です♪お弁当にも便利(o^^o)


☆油揚げと小松菜のおひたし☆
作って冷やしておいてすぐ出せる!手間もかからない副菜で食卓を豊かにするもう一品にオススメ。栄養バランスも◎


レンチンで簡単❢小松菜のお浸し(^^)
レンジでチ~ン(o^—^o)美味しくて体に良い小松菜…簡単な1品です♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20665401