しそチーズ肉巻き

戦艦スパイダー
戦艦スパイダー @cook_40319186

✔ごぼうの食感がたまらない!
✔お弁当にもオススメ(*’▽’)
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあった野菜と、冷凍していた豚バラ肉で作ってみました。

しそチーズ肉巻き

✔ごぼうの食感がたまらない!
✔お弁当にもオススメ(*’▽’)
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあった野菜と、冷凍していた豚バラ肉で作ってみました。

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材料

2人分
  1. 豚バラ肉(薄切り)長め 10枚
  2. 人参 50g
  3. ごぼう 40g
  4. 大葉 10枚
  5. # 3個
  6. #パン粉 適量
  7. #小麦粉 適量
  8. #の材料は、衣に使います。
  9. スライスチーズ 5枚

作り方

  1. 1

    人参、ごぼうは細長く切って10等分し、大葉は茎の部分を切っておく。

  2. 2

    人参とごぼうをラップに包み、レンジで1分加熱する。ラップで包むときに具材を平たく並べると、まんべんなく火が通る。

  3. 3

    具材を加熱しているうちに、卵をとく。

  4. 4

    肉、しそ、スライスチーズ(半分)、野菜の順にのせ、次のように巻く。

  5. 5

    まず、しそで上の具材を丸める。

  6. 6
  7. 7

    次に肉で、先ほど作ったしそ巻きを巻く

  8. 8
  9. 9

    中の具材が隠れる
    ように、しっかり巻く。

  10. 10
  11. 11

    作り方10で作った肉巻きを小麦粉で覆う。

  12. 12

    作り方11とは別の手で卵をまんべんなくつける。

  13. 13

    手は変えずに、パン粉をまんべんなくつける。

  14. 14
  15. 15

    (一度に3個揚げる場合)170度の油で3分揚げる。

  16. 16

    1分たったらひっくり返す。

  17. 17
  18. 18

    完成(∧∞∧)

  19. 19

    チョコチップ☆さんのレシピ「ミニトマトをちょこんと❤」を参考に盛りつけてみました☆
    ✔彩りも良い✔揚げ物と相性抜群!

コツ・ポイント

肉で具材を包むとき、具材が中からでていると、
油で揚げる時、油がはねて大変なのでしっかり包んでください。

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