沖縄の食堂風*具だくさん味噌汁

MUSHIMARU
MUSHIMARU @cook_40313171

沖縄の食堂で出てくるような「具だくさんな味噌汁」です!これ1品とご飯があれば、満腹になります!野菜や魚は何でもOK!!
このレシピの生い立ち
沖縄の定食屋で、昼ご飯に出てきたメニューを思い出して作りました!ゴロゴロと具材が入っていて、おいしいです。

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材料

4~5人分
  1. A) 大根 1/3本
  2. A) 人参 1本
  3. A) れんこん 150g
  4. A) 長ネギ 1本
  5. 生姜 適量
  6. タラ(など魚類) 300g
  7. 豆腐(木綿) 1丁
  8. 味噌 大さじ2
  9. 小さじ2
  10. だしの素 小さじ2
  11. 万能ねぎ 適量

作り方

  1. 1

    Aの野菜を3cm角(大き目)に切り、細かく刻んだ生姜とごま油で軽く炒める。そして水を加える。

  2. 2

    切った豆腐と魚(今回はタラ)を入れる。だしの素と塩を加え、やわらかくなるまで煮る(中火15~20分)。

  3. 3

    火を止めて、味噌を加える。

  4. 4

    万能ねぎとともに盛り付けて完成!具が大きいので、大き目の器によそうとGOOD

コツ・ポイント

★野菜は何でもOK!(里芋、白菜、ゴボウなどもオススメ)
★魚も何でもOK!(ちくわなども合います)
★具材は大きく切るのがポイント!食べ応え十分です!
★味噌を加えた後、しょう油やごま油で、味をお好みで調整してください!

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レシピ作者

MUSHIMARU
MUSHIMARU @cook_40313171
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おすすめなメニュー、成功したメニューをアップしています!自分がまた作りたい時に見返す用でもあります。簡単・手軽を心がけます!
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