にら玉風 オイマヨ味の卵焼き

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xxこのみxx
xxこのみxx @cook_40273031

レシピID.6157160のアレンジレシピです！お弁当に日替わりで作っています｡
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にニラがあったので。
日替わりの卵焼きを、にら玉風に作ると美味しく仕上がりました。

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材料

２人分(1人当たり卵１個分)
  1. ちくわ １本
  2. プロセスチーズ(ブロックチーズ) １個
  3. 卵 ２個
  4. ☆ニラ １本
  5. ☆塩 ２本の指でひとつまみ
  6. ☆砂糖 ２本の指でひとつまみ
  7. ☆オイスターソース 小４分の１
  8. ☆マヨネーズ 小２分の１
  9. 油 小１

作り方

  1. 1

    この分量でニラはこれくらいです！

  2. 2

    竹輪の中にチーズを差し込み、卵に☆の材料をすべて混ぜる。

  3. 3

    中心に竹輪を置いて、卵焼きを焼くように、卵でで竹輪を巻いていく。

  4. 4

    焼き終わったら切り分け完成!

コツ・ポイント

後ほど栄養価追記します。

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レシピ作者

xxこのみxx
xxこのみxx @cook_40273031
に公開
管理栄養士のこのみです。[美味しい食べ物は人を幸せにする]これが、幼い頃からの食経験から得た、唯一変わらない私の信念です。お野菜をたっぷり使ったメイン料理や、簡単に作れる小鉢、減塩レシピ等を中心に作っています♪素敵なレシピやつくレポ感謝です！
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