豚モモひとくちカツ揚げ焼きソースがらめ。

いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad

少ない油で揚げれば、廃棄する油も少なくて済みますよね!
このレシピの生い立ち
買い物中に目に付いた“豚もも肉一口カット”をゲットしたときに、こうなることに決まっていたのです・・・。キャベツがなかったのが残念でした。

豚モモひとくちカツ揚げ焼きソースがらめ。

少ない油で揚げれば、廃棄する油も少なくて済みますよね!
このレシピの生い立ち
買い物中に目に付いた“豚もも肉一口カット”をゲットしたときに、こうなることに決まっていたのです・・・。キャベツがなかったのが残念でした。

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材料

  1. 豚もも肉 300g
  2. 極上スパイス 喜 小さじ1
  3. 片栗粉 大さじ2
  4. 1個
  5. パン粉 適量
  6. オリーブ 適量
  7. ☆日本酒 大さじ2
  8. ★中濃ソース 大さじ2
  9. トマトケチャップ 大さじ2
  10. プルーンキス 大さじ2
  11. ★醤油 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    一口サイズにカット済みの豚もも肉に調味スパイス (極上スパイス喜)を振り、まぶします。

  2. 2

    片栗粉を振り入れ、まんべんなくまぶします。

  3. 3

    【画像なし】2のお肉に溶き卵を絡め、パン粉をまぶします。

  4. 4

    フライパンにお肉の厚みの半分ほどの油を流し込み、3のお肉を並べてから中火で加熱スタート!

  5. 5

    IHの目盛り“中”です。

  6. 6

    お肉の厚みの半分以上に火が通れば、やさしく裏返しにします。

  7. 7

    きつね色のいい感じの揚げ焼きです。

  8. 8

    お肉を金ザルにとり、油を切ります。

  9. 9

    日本酒を煮切ったところに★の調味料を流し込み、煮詰めてソースを作ります。

  10. 10

    8で油を切った一口カツに9のソースを絡めて、ご飯に乗っければ“即席ソースかつ丼”完成です。

コツ・ポイント

少量の油で揚げるように焼きます。ソースを絡めてから煮込んでもよし。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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いくおっちゃん
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 スーパーマーケットにふらっと立ち寄って、目に留まった食材から何か作れないかなぁ?と考え、出来たものをみんなで食べたら…それが幸せ!と思うのであります。
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