簡単時短低カロリー節約美味しい舞茸
低カロリー大好き @cook_40297039
低カロリーで簡単糖質オフな一品。
あと一品の時いかがですか？
このレシピの生い立ち
舞茸をお安く購入したのでお家にあるもので簡単に
アプリでひらく作り方
- 1
舞茸1パックは手で細かめに裂いておく。テフロン加工のフライパンか片手鍋に入れ水を入れ中火でしんなりなり水分が飛ぶまで炒る
- 2
1に★を入れて絡めるように炒れば出来上がり。
コツ・ポイント
焦げ付かないよう水の量は加減してください。
ニンニクはお好みの量、麺つゆもお好みのもので。冷めてからの方が美味しいと思うので作り置きにも◎
リアクション
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