1品盛りニラ玉炒め!ゆりさん風

♥ゆりさん風
♥ゆりさん風 @cook_40269429

あっさりと塩コショウだけですね。足りなかったらオイスターソースで補う→
貴女の味覚を信じましよう
このレシピの生い立ち
もう1品に便利卵だけでも美味しく焼けるけどね、
また上から餡

1品盛りニラ玉炒め!ゆりさん風

あっさりと塩コショウだけですね。足りなかったらオイスターソースで補う→
貴女の味覚を信じましよう
このレシピの生い立ち
もう1品に便利卵だけでも美味しく焼けるけどね、
また上から餡

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材料

  1. もやし 1袋
  2. 塩と酢 ふっくらに湯がく
  3. ニンニク 適量
  4. ニラ 1わ
  5. 適量
  6. 片栗粉水+卵 大2+3個
  7. 砂糖 適量
  8. 塩コショウ 適量
  9. ❰オイスターソース❱

作り方

  1. 1

    ★もやしを湯がきます→たっぷりの湯の中に一撮みの塩とお酢大1ともやしを入れさっとボイル❰歯応えあり、軟かさ好みでOK ❱

  2. 2

    ザルにあげ冷ます。
    ★ニラは2~3cm にカットし塩を一撮みは振りかけて 鍋等に油大3を沸かしニラを、入れひとまぜする→

  3. 3

    此をザルに冷ましているもやしにニラ油をぶっかけます。
    ❰余分な油がザルの下ポールに落ちます❱

  4. 4

    ニラ油のフライパンに大2油を、熱し片栗粉水の入った卵液を、一気に放り込み底が固まり掛けたら大きく混ぜる。

  5. 5

    卵を鍋脇に寄せて⑶をジヤーと入れ大きくひとまぜ 味を調整します!卵も一緒に大きく混ぜ、合わせる

  6. 6

    味が足りなかったらオイスターソースがいいよ…砂糖はどうですか!出来ました。

コツ・ポイント

★ニラ油を、かけます
★卵を焼くときは底が少し固まる迄混ぜ無い

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