鯖とトマトのカレー

えりさんちのキッチン
えりさんちのキッチン @cook_40268809

トマト缶と鯖味噌煮缶を使ってお手軽に。
休日のお昼ごはんにいかがですか?
このレシピの生い立ち
子育て中に夜ごはんを料理する元気がない…。
家にストックしているトマト缶と鯖味噌煮でカレーを作ろうと思ったからです!

鯖とトマトのカレー

トマト缶と鯖味噌煮缶を使ってお手軽に。
休日のお昼ごはんにいかがですか?
このレシピの生い立ち
子育て中に夜ごはんを料理する元気がない…。
家にストックしているトマト缶と鯖味噌煮でカレーを作ろうと思ったからです!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4食分
  1. 人参 中サイズ1本
  2. トマト缶 1缶(400g)
  3. 鯖味噌煮缶(鯖の身が120gのもの) 2缶
  4. 生姜チューブ 1.5cm
  5. 小さじ1
  6. カレールー 1/2箱
  7. 水(味付けの好み次第で) 適量

作り方

  1. 1

    人参を角切りにする。

  2. 2

    サラダ油を熱して、生姜を炒める。

  3. 3

    生姜が油に馴染んだら、人参を炒める。

  4. 4

    人参が少し柔らかくなってきたらトマト缶を加えて、10分ほど煮込む。

  5. 5

    鯖味噌煮缶を加えて、2〜3分煮込む。

  6. 6

    カレールーを加えて5分煮込む。

コツ・ポイント

味噌煮缶の味付け次第でお水は加えて下さい。
今回使用した味噌煮缶は水なしでトマト缶の水分で作れました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
えりさんちのキッチン
に公開

似たレシピ