もやしを具材にし 豆乳味噌ベーススープに。体を温める 生姜とニンニクを入れ マイルドで美味しい 燃焼系 節約メニュー。
このレシピの生い立ち
創味シャンタンと豆乳と味噌でマイルドでコクのあるスープに…
身体を温める食材と繊維質と腹持ちを考えつつ 美味しくダイエットしたくて。。。
※生姜やニンニクはチューブでも良いですが美味しさや燃焼効果は少なくなります。