水菜と塩麹豚コマの玉子とじ

しんにし @cook_40122352
葉物野菜が高い時がありますよね。そんな時家計を助けてくれる水耕栽培の野菜です。安定価格の水菜と豚コマで卵とじです。
このレシピの生い立ち
キャベツもレタスも白菜も高い~、なんて時にいつも安定した価格の水菜でおかずになるレシピを考えました。
作り方
- 1
豚コマは一口大に切り分けて塩麹大さじ2とからめて置いておきます。できれば30分程。
- 2
水菜は、根と葉の部分で4cm程度で切って、分けておきます。
- 3
水150ccと出汁の素小さじ1、麺つゆ(3倍濃縮)大さじ1/2をフライパンに入れて加熱します。
- 4
沸騰してきたら、豚コマを固まらないように入れて、その上に水菜の根の方を入れて、蓋をして弱火で3分程煮ます。
- 5
豚コマに火が通って、水菜の根がくたっとしたら、溶いた卵を全体に流しいれます。
- 6
玉子の上に、水菜の歯の方を載せます。
- 7
蓋をして、3分程弱火で煮たら完成です。お玉で、皿に盛り付けてください。
コツ・ポイント
塩麹でほぼ味がつきますので、麺つゆ・出汁は、香りづけ程度でいいと思います。
似たレシピ

豚こま切れ肉と木綿豆腐と水菜の卵とじ
豚こま切れ肉の旨味、味が染み染みの木綿豆腐の柔らかさ、シャキシャキの水菜、しっかり味を付けて卵とじに。ご飯に合う一品です


簡単水菜のたまごとじ
これから旬の水菜をたくさん食べられるたまごとじにしてみました。


水菜(豆苗)と豚こまと厚揚げの卵とじ。
ごはんが進むおかずです。少ないお肉でも厚揚げでボリュームあり!水菜もたっぷり食べられますよ〜。


水菜の卵とじ
水菜の卵とじは子供の頃からなぜか父の味でした~


あともう一品!水菜の卵とじ
ひとくせある水菜も卵とじにすれば子供も食べれちゃう☆


簡単・豚バラ肉と水菜の卵とじ
豚バラ肉と水菜を卵とじしました。あっさりとした煮物です。簡単にできますよ。


水菜の卵とじ
水菜で簡単和風の副菜


スナップエンドウと豚こまの卵とじ
旬のスナップエンドウと豚こまを白だしで。簡単に作れる優しい味わいの卵とじです。


あっさりと水菜たっぷり卵とじ汁
卵とじの吸い物にたっぷりの水菜を入れてみました。あっさりしていて美味しいです。水溶き片栗粉で少しとろみをつけています。


水菜の卵とじ
シャキシャキ水菜を卵とじにしてみてはいかが??おかずにピッタリだよ★


麺汁で簡単!水菜と豚肉の玉子とじ
豚肉と水菜の玉子とじ、水菜のシャキシャキして美味しいです。朝食なら、充分メインのおかずになります。


簡単☆絹さやと豆腐の塩麹卵とじ
塩麹を使った優しい味の卵とじです♪


新玉葱と豚小間肉の卵とじ・ルッコラのせ
新玉葱と豚小間切れ肉を煮て卵とじにして、ルッコラをのせました。豚肉入り卵とじとルッコラの苦みがあい美味しくできました!


めんつゆで簡単!豚コマの卵とじ〜☆
めんつゆを使って簡単に豚こま切れ肉で卵とじを作りました。そのままでも良し、ゴハンにかけても良しです❗️


水菜とごぼ天の卵とじ
簡単なのに心あったまる優しい味の卵とじです♪


水菜と麩の卵とじ
めんつゆを使って、簡単で優しい味。水菜もたっぷり食べられます。


豚こま白菜のふわとろ卵とじ丼♡♡♡
出汁香る♡ふわとろな卵にあんがマッチ♡野菜たっぷりな豚こま白菜の卵とじ丼^_^♪風邪ひいた時でもペロッと完食できます☆☆


水菜とハムの卵とじ
水菜のシャキシャキがおいしい卵とじです♪簡単に一品ほしいときにぜひ!


水菜と麩と椎茸の卵とじ*母の味*
優しい味の卵とじ。麩がよく味を吸って、お肉が入ってなくても満足感があります♪母が教えてくれた簡単ずぼら料理です!


水菜と豚肉の卵とじ
水菜と卵、麺つゆがあれば手軽に作ることができます


簡単☆水菜と蒲鉾の玉子とじ
野菜が高い中、安上がり!忙しい朝でも簡単。子供たちはどんぶりで大人気です。


時短簡単♪水菜卵とじ
5分位で少し残った水菜の卵とじ♪フライパンで完成です(*^0゚)v☆彡


シャキッと☆水菜としいたけの玉子とじ☆
複雑な味付け無しでささっと炒めてシャキシャキ水菜の玉子とじがあっという間に完成~美味しいですよ♪


水菜の卵とじ
食卓にあと一品欲しい時に最適で、彩もきれいな卵とじです\(^o^)/


リメイク】水菜とミンチ☆卵とじ☆和風
おせちのリメイクです☆簡単に卵とじを作りました☆水菜の、シャキシャキの食感がおいしい、卵とじです☆


小松菜の卵とじ
忙しい時のパパッと1品。カルシウムや鉄分が豊富な小松菜を卵とじで。


水菜の卵とじ
サラダ以外の水菜も美味しいですよ。


水菜★豚肉と水菜の簡単卵とじ
またまた水菜が大量にあったので…(*^_^*)


豚と水菜の卵とじ丼
豚肉と水菜の卵とじです。ごまとねぎの香りつき♪


水菜と豚肉の卵とじ
水菜消費に役立つレシピです。あっさりとした味付けなので子どももバクバク食べてくれます!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20702217