小松菜ともやしのチャンプル【卵なし】

キングストロベリー☆
キングストロベリー☆ @cook_40192343

お肉・卵がなくても満足出来る1品です。
このレシピの生い立ち
豆腐の賞味期限が近かったので作りました。

小松菜ともやしのチャンプル【卵なし】

お肉・卵がなくても満足出来る1品です。
このレシピの生い立ち
豆腐の賞味期限が近かったので作りました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. 木綿豆腐 1丁
  2. ごま 適量
  3. 小松菜 1袋
  4. もやし 1袋
  5. 醤油 大さじ1
  6. 粉末鶏ガラスープの素 大さじ1

作り方

  1. 1

    木綿豆腐は両手でぎゅっと抑えて水気を切る。

  2. 2

    小松菜を1口大に切る。

  3. 3

    フライパンにごま油をひき、豆腐を入れ焼く。焼きながら崩していく。水分が出てらふく。

  4. 4

    豆腐に焼き色が付いたら、洗ったもやしと小松菜をフライパンに入れる。(強火)

  5. 5

    醤油と粉末の鶏ガラスープの素で調味して完成。

コツ・ポイント

かつお節を入れても美味しいと思います。
写真は豆腐を少し潰し過ぎてしまった感じなので、もう少し形が残る方が良いかと思います。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
キングストロベリー☆
に公開

似たレシピ