大根1/3消費●焼きサバのおろしなめこ煮
猫の手は借りない @cook_40288522
今日のメインはサバを使ったおろしなめこのさっぱり和食。「大根おろしに医者いらず」一緒に健康目指してこ！
このレシピの生い立ち
アレンジレシピ！
アプリでひらく作り方
- 1
小鍋に▼入れて煮立たせる
-
- 2
■をポリ袋に入れて袋の口を持って優しく振り、全体になじませる
-
- 3
フライパンに油を入れて2を広げて焼く
-
- 4
両面こんがりと
-
- 5
煮立たせた1に4のサバを入れて5分煮たら完成
-
- 6
粗熱が取れたらタッパに入れて冷やす
-
- 7
冷えたら器に盛ってお好みで万ネギ
コツ・ポイント
煮てすぐ食べるよりはキンキンに冷やした方が◎熱々のご飯にも合うし、冷やしそばやうどんにかけるものあり！
似たレシピ
-
-
フライパン1つで 焼きさばのみぞれ煮 フライパン1つで 焼きさばのみぞれ煮
生姜の風味もふわっと香り、身体が温まる一品。さっぱりとしたご飯のおかず、お酒のお供に。しっかり味で美味しく出来ました
kuriyopi -
-
-
-
春の香り〜たけのこ昆布と焼き鯖の煮物 春の香り〜たけのこ昆布と焼き鯖の煮物
金沢名物たけのこと昆布の煮物。春の鯖を香ばしく焼いて共に煮物にしてみました。春の香りいっぱいのご馳走になりました。
-
-
-
＼大同電鍋レシピ／焼き鯖と玉ねぎの煮物 ＼大同電鍋レシピ／焼き鯖と玉ねぎの煮物
焼き鯖の香ばしさと、玉ねぎの甘みを供に味わえる鳥取県の郷土料理。グリルと電鍋の合わせ技で美味しい一品です。
-
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20727559
