簡単☆イワシのハーブパン粉焼き

さちこPAD @cook_40319196
和食になりがちなイワシを、華やかな洋食に。ハーブやにんにく、トマトソースで濃厚なお味、パンとワインにとてもよく合います!
このレシピの生い立ち
予定外に買ってしまったイワシの開きを、週末の簡単に済ませたいパンランチに合うメニューとして思いつきました。サバやタイなどの白身魚でも合いそうです。
簡単☆イワシのハーブパン粉焼き
和食になりがちなイワシを、華やかな洋食に。ハーブやにんにく、トマトソースで濃厚なお味、パンとワインにとてもよく合います!
このレシピの生い立ち
予定外に買ってしまったイワシの開きを、週末の簡単に済ませたいパンランチに合うメニューとして思いつきました。サバやタイなどの白身魚でも合いそうです。
作り方
- 1
じゃがいもは皮をむきラップに包み、レンジで2分加熱し半分火を通し、1cm幅に切る。
- 2
ズッキーニも1cm幅に切り、じゃがいもと共に、オリーブオイル、塩、コショウ(全て分量外)で和えておく。
- 3
耐熱容器にトマト缶をしき、イワシを皮を上側にして並べ、塩少々(分量外)を振る。
- 4
パン粉、にんにく、パセリ、オリーブオイルをよく混ぜ、イワシの上に広げる。
- 5
周りにじゃがいもとズッキーニを並べ、220度のオーブンで、10〜12分、パン粉にこげ色が付くまで焼いて出来上がり。
コツ・ポイント
イワシの水分は、臭みが出ないようにペーパータオルでしっかり取ってください。トマト缶は水っぽくなるので入れ過ぎない事。小さいじゃがいもを使うとズッキーニと大きさがあってバランスが良い。
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
-
鰯のガーリックハーブパン粉焼き 鰯のガーリックハーブパン粉焼き
☆話題入り感謝☆パン粉ににんにくとハーブと粉チーズを混ぜておきます。香りが良く美味しくて、簡単なのに手が込んで見えます♡ あわっこゆきこ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20732988