パプリカの肉詰め

漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
よっちゃん✨クックさん、つくれぽありがとう!パプリカは、サイズが大きくて肉厚で甘味がある大型種(農林水産省HP
このレシピの生い立ち
ピーマン・パプリカ
性味:辛・温
帰経:心・脾
効能:温中散寒・下気消食・解毒解表・去風湿・活血理気
適応症:胃寒痛・冷えによる腹痛・下痢・食欲不振・消化不良・風寒表証・風寒湿ヒ痛
パプリカは、植物学的にはトウガラシと同じ仲間で、ピーマン
パプリカの肉詰め
よっちゃん✨クックさん、つくれぽありがとう!パプリカは、サイズが大きくて肉厚で甘味がある大型種(農林水産省HP
このレシピの生い立ち
ピーマン・パプリカ
性味:辛・温
帰経:心・脾
効能:温中散寒・下気消食・解毒解表・去風湿・活血理気
適応症:胃寒痛・冷えによる腹痛・下痢・食欲不振・消化不良・風寒表証・風寒湿ヒ痛
パプリカは、植物学的にはトウガラシと同じ仲間で、ピーマン
作り方
- 1
材料をそろえる
- 2
ひき肉、玉ねぎみじん切り、片栗粉大さじ1、卵、塩こしょうを混ぜる
- 3
パプリカは縦1/4に切り、キッチンばさみでヘタを切り、種を抜き、
- 4
パプリカは内側全体に茶漉しで片栗粉をふりかけて
- 5
ひき肉のタネを片栗粉をふりかけたパプリカに詰める
- 6
フライパンに油を入れて、中火で肉の面に焼き色をつける
- 7
うら返し、酒を加え、蓋をして弱火で蒸し焼きにする
- 8
出来あがり!
コツ・ポイント
果実の色は、未熟果では緑色をしていますが、完熟すると品種によって赤やオレンジ、黄、紫、白、茶、黒、緑などカラフルな色になります。赤はカプサンチン色素、黄色はカロテノイド色素、紫はアントシアニン色素によって発色します。(農林水産省HP)
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