一人ランチに*ミルクトマトリゾット

ちゃひたろ
ちゃひたろ @cook_40128782

トマトだけのリゾットよりマイルドに食べられます^^おなかいっぱいになるのでダイエットにも!
このレシピの生い立ち
あるもので手軽に作りたくて作ってみました。

一人ランチに*ミルクトマトリゾット

トマトだけのリゾットよりマイルドに食べられます^^おなかいっぱいになるのでダイエットにも!
このレシピの生い立ち
あるもので手軽に作りたくて作ってみました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. ごはん 軽く一膳
  2. 粉チーズ お好み
  3. トマトジュース 90cc
  4. 牛乳 90cc
  5. コンソメ 小さじ1半
  6. チーズ 20g
  7. マッシュルーム 適量
  8. ブロッコリー 適量

作り方

  1. 1

    ブロッコリーをあらかじめ軽くチンして、細かく刻むかほぐす。
    マッシュルームはスライスする

  2. 2

    耐熱容器にごはん以外の材料を全て入れる

  3. 3

    ごはんにあつあつのスープをかけ、好みで粉チーズを♪

コツ・ポイント

大きめの器がおすすめです!

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ちゃひたろ
ちゃひたろ @cook_40128782
に公開
食べることとお料理がだいすき♡♡1日三食が楽しみで仕方ないです♡♡♡料理は初心者ですがいっぱい作って上達したーい!
もっと読む

似たレシピ