★☆★ニラたまもやし炒め★☆★

あっきぃにゃん
あっきぃにゃん @cook_40025465

野菜が高い(--;) やっぱりもやしは お財布おたすけ食材!
このレシピの生い立ち
ニラが安くて もやしも安くて。
ニラ玉 飽きたし ニラもやしも彩りが、、、
あ、混ぜちゃえ!ってね。
玉子にオイスターソース入れるだけで 美味しくなります٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

★☆★ニラたまもやし炒め★☆★

野菜が高い(--;) やっぱりもやしは お財布おたすけ食材!
このレシピの生い立ち
ニラが安くて もやしも安くて。
ニラ玉 飽きたし ニラもやしも彩りが、、、
あ、混ぜちゃえ!ってね。
玉子にオイスターソース入れるだけで 美味しくなります٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

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材料

2人分
  1. もやし 1袋
  2. ニラ 1/2束
  3. 玉子 1個
  4. オイスターソース 大さじ1
  5. 塩コショウ 適宜
  6. サラダ油 小さじ2

作り方

  1. 1

    ニラは3cmにカット。

    玉子は溶いてオイスターソースを混ぜておく。

    サラダ油を入れたフライパンを中火にかける。

  2. 2

    ①の玉子をフライパンに入れ、固まってきたらゆっくりかき混ぜ荒くほぐす。

    もやしを投入。サッと炒める。

  3. 3

    ①のニラを入れたら 塩コショウして サッとかき混ぜ 火を止める。

    完成!

コツ・ポイント

もやしも ニラも あんまり火を通さない方が 美味しいよ。
玉子は 大きめにほぐした方が 食べやすい。

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あっきぃにゃん
あっきぃにゃん @cook_40025465
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福井・三国から名古屋に移住。名古屋飯は私好みなんだけど…☆ 外で食べるとちょっと高いし…!おいしいモノを 安く食べたい!そして 福井の郷土料理をいつでも食べたい!=自分で作る!!というわけで、料理好きに♪ ◆娘が卵・乳製品アレルギーで、除去してもおいしいを研究中(生以外克服!)◆✿幼稚園に通う息子、娘のお弁当を毎日6年作っていました。ごはん日記に載せているので 見てね✿
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