【保育園給食】赤飯

長野県おたり村
長野県おたり村 @cook_40262049

年長児の卒園お祝いに作りました。
このレシピの生い立ち
赤飯はお祝い事には欠かせない料理です。小谷村では入園、入学、お祭り等で赤飯を食べる家庭が多いです。

【保育園給食】赤飯

年長児の卒園お祝いに作りました。
このレシピの生い立ち
赤飯はお祝い事には欠かせない料理です。小谷村では入園、入学、お祭り等で赤飯を食べる家庭が多いです。

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材料

1人分
  1. もち米 50g
  2. 小豆 7g
  3. しと水 適量
  4. 黒ごま 0.5g
  5. 0.2g

作り方

  1. 1

    小豆は前日洗い、ひたひたの水を加えて火にかける。沸騰したらザルに上げ、再度水を加えて煮て、7分通り火を通す。

  2. 2

    米を洗い、小豆の煮汁に米をつけて一晩おく。この時きちんと米に小豆の煮汁が浸かっているようにする。

  3. 3

    当日小豆色になった米をザルに上げる。小豆はザルに上げ、漬け汁は後でしと水に使うのでとっておく。

  4. 4

    蒸し器に蒸し布を敷き、米と小豆を入れて混ぜ、火にかける。

  5. 5

    米がつぶれるようになったら、ボウルにあけ、3のしと水を適量かけ、全体を混ぜる。

  6. 6

    再度蒸し器に戻して火にかけ、ふっくらするまで蒸す。
    ごまと塩は混ぜてごま塩にする。

  7. 7

    蒸し上がったら器に盛り、ごま塩をふる。

コツ・ポイント

5合くらい(レシピの15倍)が一番作りやすい分量だと思います。
栗があれば栗を中に混ぜてもいいし、小谷村では甘納豆を入れる家庭もあります。

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長野県の最北西端に位置する小谷(おたり)村。南は白馬村、北は新潟県糸魚川市と隣接し、スキー場や温泉、国立公園が2つある自然豊かな村です。ここでは山菜、きのこなど、地元でとれた素材を使ったお料理や、保育園専属の栄養士さんが考案したレシピを随時公開しています。ぜひご家庭でも試してみてください。http://www.vill.otari.nagano.jp/www/menu.html
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