薬味好きの夏の簡単夜食♪ダイエット☆
いちいちいっちー @cook_40111507
薬味が好きで好きで…飲みの〆にヘルシーな満腹夏のメニューを考えました！ダイエットにも！
このレシピの生い立ち
薬味が好きすぎて（笑）火を使いたくなくて（笑）
薬味好きの夏の簡単夜食♪ダイエット☆
薬味が好きで好きで…飲みの〆にヘルシーな満腹夏のメニューを考えました！ダイエットにも！
このレシピの生い立ち
薬味が好きすぎて（笑）火を使いたくなくて（笑）
作り方
- 1
茗荷、長芋、大葉、ネギを粗く刻みます。
- 2
丼に、のり、ワサビ以外ね材料全てを入れ、ぐるぐるー♪っと混ぜます。めっちゃ混ぜます。
- 3
海苔をまぶしてワサビはお好みで！ズルズル〜っと召し上がれ♪
コツ・ポイント
キムチ、胡麻油、はたまた塩昆布、オクラ、トマト、きゅうり、カイワレ等お好み野菜などを入れたりしても美味しいですよ！お野菜の加減で調味料は調整してくださいね！
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そろそろ夏に向けてダイエット！一人ランチはヘルシーに…ってことで豆腐の登場☆でも豆腐だけでは満腹感がないのでひと工夫♪
Ripiyo♩ -
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20763128
