人参といんげんの豚肉巻き

earlybirdk @cook_40039362
人参のオレンジ色といんげんの緑色が映える肉巻きです。とても簡単なので作ってみてください。
このレシピの生い立ち
人参とインゲンの肉巻きは結構よく作ります。彩も綺麗なので映えるレシピです。調味料とか簡単な分量にしました。
作り方
- 1
人参は拍子切り、いんげんは両端落として1/3に切って、レンチン2分。
- 2
豚肉はなるべく薄いのがお勧め。今回はしゃぶしゃぶ用で油の少ないのにしました。
- 3
人参といんげんを数本、豚肉できつめに巻いて、巻き端が下になるようにフライパンに並べて、中火より少し弱火で焼きます。
- 4
時々ひくっり返して、全面焼きます。
- 5
こんな風になったら
- 6
みりん、酒、醤油、砂糖を各大さじ1ずつと片栗粉少々を混ぜて
- 7
極弱火にしたフライパンに。片栗粉がすぐ固まり始めるので、すぐ火から放して絡めます。
- 8
こんな感じで出来上がりました
- 9
やんやんパパさんから、初れぽ投稿頂きました。ありがとうございます!
コツ・ポイント
片栗粉はほんの少しで。多いと固まります。たれをフライパンに入れる前に極弱火にするのと、入れたら火からフライパンを素早く離してください。甘めのタレです。甘さは加減してください。
似たレシピ

$いんげん&にんじんの豚肉巻き$
「いんげんの緑」と「にんじんのオレンジ」が色鮮やかですq(^-^q)お弁当にもピッタリですv(^.^)v


いんげんの豚肉巻き
いんげんの豚肉巻き


インゲンと人参の豚肉巻き
インゲンと人参の食感が楽しい!甘辛でヘルシーな肉巻き☆『みんなのお弁当』に掲載されました!ありがとうございます☆


えのき にんじん 豚肉巻き ♪
えのき にんじんで 簡単肉巻き o(^▽^)o


いんげんとにんじん2色の豚肉巻き*煮物*
緑とオレンジ。色のコントラストが楽しい♪いんげんのおいしい季節にオススメ♪多目に作れば常備菜にもなり、便利ですよ~


☆いんげんとにんじんの豚肉巻き☆
いんげんとにんじんを豚薄切り肉で巻いて、甘辛~く味付けしました。冷めても美味しいのでお弁当にもいいです♪


いんげんと人参の豚肉巻き
いんげんと人参をレンチンしてから焼くので短時間で失敗なく焼き上がります。


人参&いんげんの豚肉巻きキウイソースがけ
人参といんげんの豚肉巻きはよくあるお料理ですが、ポイントは甘酸っぱいNZ産キウイのソースです。


にんじんといんげんの豚肉巻き☆
我が家で人気のメニューのひとつです。 これなら、にんじんも無理なく食べられますよ!!


豚肉巻き ごぼう いんげん ニンジン
野菜をレンジでチンして巻いて焼くだけの簡単レシピです♪ ごぼう、にんじん、いんげん以外のものでもオケーです!


いんげん 人参の 豚肉巻き 照り焼き味で
2014年12月12日、話題入り感謝です(^^)!いんげん、人参、豚肉で簡単おかずです☆お弁当にも♪


にんにく醤油☆インゲンと人参の豚肉巻き
いんげんが沢山あったので作ってみました!


簡単!いんげんと人参の豚肉巻きフライ
いんげんと人参の肉巻きフライです。ご飯のおかずはもちろん、お弁当やおつまみにも絶品です。見た目も綺麗で美味しいよ(^^♪


人参とインゲンの豚肉巻き☆お弁当にも
麺つゆで、簡単味付けの肉巻きです。おつまみやお弁当にも!☆8/4話題のレシピになりました


お弁当★インゲンの豚肉巻き★作り置き
少し甘めでしっかり味の肉巻き ご飯がススム美味しさ


にんじん、いんげんの豚肉巻き
簡単!


✽美味しいよ~♪人参の豚肉巻き✽
人参を巻いて甘辛いタレで焼いたとっても美味しい肉巻きです^^♡是非作ってみてね♪


インゲンの豚肉巻き
インゲンを豚肉で巻いて焼きます。インゲンはシャキシャキで、豚肉ふわっと。甘めのポン酢でさっぱり食べれます。


野菜の豚肉巻き♡お弁当
ごぼう・にんじん・いんげんの豚肉ロールです。照りっ照りのタレが美味しい~♡


簡単! いんげんとニンジンの豚肉巻き照焼
簡単に彩りキレイな肉巻きが出来ます!!(*^^*)野菜も同時に食べれるのでお子様にもオススメ!!


いんげんの豚肉巻き
いんげんしゃきしゃき♪簡単おかず♪


人参嫌いさんもパクパク☺人参の豚肉巻き
12品目の殿堂入り感謝☆人参嫌いさんも食べれちゃう豚肉巻き☆人参は油と一緒に加熱するとカロテンの吸収率がUP❤


いんげんとにんじんの豚肉巻き
味付けは簡単だけど見た目色も良くご飯がすすむ☆


簡単すぎる人参と茄子の豚肉巻き甘酢餡かけ
調理から後片付けまで簡単すぎる人参と茄子の豚肉巻き甘酢餡かけ


かぼちゃといんげんの豚肉巻き(照焼き)
南瓜といんげんを豚肉で巻いて甘辛い照り焼きにしました。


人参とチーズの豚肉巻き
生姜焼き用の豚肉と人参、チーズで簡単に。


お弁当おかず♡いんげんの豚肉巻き
お弁当の作りおきおかず。いんげんを豚肉で巻いて甘辛ボリュームup♡晩ごはんやおつまみにも◎


お弁当にも、蓮根人参いんげんの豚肉巻き!
お弁当にもいいように、小さめに巻き巻きした、蓮根・人参・いんげんの豚肉巻き巻きです。


インゲンの豚肉巻き
ボニュームもあって見た目もキレイ。ゆでたインゲンを豚肉で巻き巻きして焼くだけ。夕飯のメインになります。


ジャンボいんげんの豚肉巻き
ジャンボいんげん(モロッコいんげん)は食べ応えもアリ。カレー風味の豚肉巻きはビールにぴったり!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20768743