☆簡単☆和風冷製パスタ
☆みかちゃま☆ @cook_40099613
暑い日にピッタリの和風冷製パスタ♪サッパリしてるので食欲ない時でも(ᐥ꒳ᐥ )
このレシピの生い立ち
急に冷製パスタが食べたくなったので家にある物で作ってみました♡
アプリでひらく作り方
- 1
深い鍋に水、塩を入れて、パスタを袋の表記通りに茹でる
- 2
その間に、トマトは乱切り、アボカドは食べやすい大きさにカットする。
大葉は刻んでおく。 - 3
茹で上がったパスタを水洗いして水を切る。
- 4
ボールにパスタ、トマト、アボカド、にんにく、大葉、白ゴマ、ツナ缶(汁ごと)を入れて醤油を回しかけてざっと混ぜる。
- 5
器に盛り付けて出来上がり♡
コツ・ポイント
暑い日の食欲ない時でもサッパリ食べれます☆
アボカドは柔らかいのを選んで下さい(*^^*)
男性の方は200ｇ食べれる方もいるみたいなのでパスタはお好みで分量変えて下さいね♡
にんにくは入れても入れなくてもOK
レモンを足してもOK
リアクション
似たレシピ
ツナトマ冷製パスタ☆
暑い夏にピッタリ！さっぱりした冷製パスタです！！
さっぱり☆トマトの冷製パスタ♪
暑い夏にぴったりの冷たいパスタです^^食欲のない時にもおすすめですよ～♪
チョコ星人 
簡単和風冷製パスタ
暑い日に簡単に作れて、さっぱりと食べれるパスタです。
なすとトマトの冷製パスタ
食欲がない日にもおすすめ冷製パスタ！
超簡単‼ トマトとツナの和風冷製パスタ
旬のトマトをたっぶりと。暑い日は、冷たい和風パスタであっさり・スッキリ☆食欲なくてもパクパクいけます♪話題入り感謝‼
ツナと大根おろしの和風冷製パスタ
暑いときにサッパリ食べれる和風な冷製パスタです♡
大葉トマトツナの冷製パスタ
暑い日に食べたくなるさっぱり和風冷製パスタ。お子さんにもオススメのパスタです☻
ポン酢でトマトの冷製パスタ
ポン酢でさっぱり！シリーズNO.2！暑くて食欲のない日におすすめの冷製パスタです。
アボカドとツナときのこの冷製パスタ～♪♪
暑い夏の日にさっぱりとした冷製パスタはいかが??
夏野菜で真夏のさっぱり冷製パスタ！
夏のお昼ごはんにぴったりのさっぱり冷製パスタ！食欲ないときでもツルツルっと食べられます♪
和風冷製パスタ
夏にぴったり✨和風冷製パスタ
野菜たっぷり冷製パスタ
暑い日にぴったりな冷製パスタです♪
トマトとレタスとツナ、簡単♪冷製パスタ！
暑い日に、サッパリと食べられる細いパスタの冷製パスタです。
ツナとトマトの冷製パスタ
さっぱりといたたげる冷製パスタです。夏の食欲のない時にいかがですか？レシピ改正しました。
☆ツナトマトの冷製パスタ☆
夏暑い日にぴったりの冷たいパスタです♪
トマトとツナの冷製パスタ
夏にぴったりのさっぱりパスタ。食欲のない時でも美味しく食べられます。
さっぱり！しらすの冷製パスタ
夏にぴったりの、さっぱりとした冷製パスタです！
簡単☆トマトとツナの和風冷製パスタ
ササッと作れてさっぱりと戴けるパスタ。材料を切って茹でたパスタと和えるだけで簡単♪暑い日にお薦めです！
マカ入りアスパラガスとトマトの冷製パスタ
夏にピッタリ！マカパウダー入り、さっぱり冷製パスタ。食欲がない時でも、食べれちゃいます。
みょうがとアボカドの冷製パスタ
暑い日に食べたいさっぱり冷製スパゲッティ
トマトと水菜の冷製パスタ
暑い夏にぴったりのさっぱりした冷製パスタです。
大葉と梅干しの和風冷製パスタ
夏にぴったりさっぱりした冷製パスタです。
トマトとアボカドの冷製パスタ
食欲のない暑い夏でもおいしく食べられちゃう、ひんやりさっぱりパスタ♪
ハムとしその冷製パスタ
暑い!冷製パスタでさっぱり喉越し最高!食欲のない時もツルツル入ります★
＊トマトの冷製パスタ＊
暑い夏に食べたくなる、冷たいパスタ。さっぱりしているので食欲のない時でも食べやすいと思います。
簡単☆トマト♡アボカド♡ハムの冷製パスタ
暑い日はさっぱりしたものが食べたいから、トマト＆アボカドの冷製パスタ♡パスタ茹でるときだけは暑いのガマンしてね☆
冷製パスタ 〜バジル風味〜
食欲がない時や、夏にぴったりのさっぱりとしたパスタです♪
おひとりさま食堂 
トマトとアボカドの冷製パスタ
暑い夏にはトマトとアボカドのさっぱりした冷製パスタが一番ですね!(^^)!
トマトとツナの冷製パスタ
食欲がない日でも食べやすい冷たいパスタ♪
さっぱり冷製パスタ
夏の食欲のない時でもさっぱりと食べられます！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20770512
