ラムスペアリブのオーブン焼き

harukousko
harukousko @cook_40129113

ジューシーなラムと甘辛な味わいが美味しいレストランの様な逸品です(^^)
このレシピの生い立ち
旦那がスペアリブ好きなので

ラムスペアリブのオーブン焼き

ジューシーなラムと甘辛な味わいが美味しいレストランの様な逸品です(^^)
このレシピの生い立ち
旦那がスペアリブ好きなので

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材料

  1. ラムスペアリブ 350g
  2. ○赤ワイン(無ければ料理酒) 20cc
  3. きび砂糖 大さじ1
  4. ○みりん 大さじ1
  5. ○醤油 小さじ2
  6. ○塩、黒胡椒 多めの少々
  7. ○ニンニクすりおろし 1片分(10g)
  8. 玉ねぎすりおろし 1/4個分

作り方

  1. 1

    ○に3時間以上つけこむ

  2. 2

    天板にクッキングシートをひいてラムをのせ(つけ汁はとりおく)オーブンの予熱なしで250度(230度)約25分~上段で焼く

  3. 3

    つけ汁は少し煮詰めてソースにする

  4. 4

    焼きあがり!焦げやすいので時間調整はしてください

コツ・ポイント

漬け込み時間をおおめにとること
焼き温度は250度がなければ230度で予熱から上段に入れて焼き20分以上焼いて調整願います(肉の大きさによって時間は前後します)

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harukousko
harukousko @cook_40129113
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身近な材料で効率良く、作りやすくをモットーに毎日の献立を考えています。子育てしながら、忙しいけれど、からだや心を作る食べる事はとても大切だなと思い、少しでも手作りでからだに優しいものを食べて、食卓が笑顔になり、家族に癒しの時間をあげられたらなと思いつつ…毎日家事をしながら、ほんわかと過ごしています(*´∀`)
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