インゲンの胡麻和え

クックTQ3N4B☆
クックTQ3N4B☆ @cook_40296897

昔ながらの、「すり鉢」で作る。野菜が甘い。ゴマが香り立つ。
 ひと手間でも、フライパンで煎る。ここが大事。
このレシピの生い立ち
鍋でお湯を沸かすより、レンジが早い。手間でも、ごまを煎る。良く摺る。

インゲンの胡麻和え

昔ながらの、「すり鉢」で作る。野菜が甘い。ゴマが香り立つ。
 ひと手間でも、フライパンで煎る。ここが大事。
このレシピの生い立ち
鍋でお湯を沸かすより、レンジが早い。手間でも、ごまを煎る。良く摺る。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. インゲン豆 300g位
  2. 白ごま 30g
  3. 砂糖 大匙3杯
  4. だし醤油(3倍濃縮) 30ml
  5. 60ml

作り方

  1. 1

    インゲンはヘタを切り、3等分に切る。レンジで5分チン。

  2. 2

    フライパンでゴマを煎る。
     すり鉢に空けて、良く摺る。砂糖を足して、良くする。出汁醬油を入れてかき混ぜる。

  3. 3

    熱々の「いんげん豆」と混ぜ合わせる。器に盛る。

コツ・ポイント

白ごまは、フライパンで煎る。
 すり鉢で、良く摺る。砂糖を加え良くする。 出汁醬油を混ぜる。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
クックTQ3N4B☆
クックTQ3N4B☆ @cook_40296897
に公開
 美味しいご飯。  美味しい食材。 「定番レシピ」  「簡単レシピ」珍しい「食材。」 食べたくなる「レシピ。」美味しいを求めて、西へ東へ。「秋らしく、かぼちゃ」にしました^^。
もっと読む

似たレシピ