がっつり!!豚の生姜焼き弁当

モモとミルキィ☆
モモとミルキィ☆ @cook_40344535

豚肉にしっかりと味のしみた生姜焼きです
メインがしっかりしているので、他のおかずはあっさりめにしました

このレシピの生い立ち
お肉が食べたいっっ、朝の洗い物も少なくっ
ということで一つのフライパンで作ってみました^ ^

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

1人分
  1. ご飯 1.5膳
  2. 豚バラ肉 約100〜120g
  3. 玉ねぎ薄切り 1/2個
  4. ネギの青いところ 2〜3本分
  5. ★しょうゆ 大さじ2
  6. ★酒 大さじ1
  7. ★みりん 大さじ2
  8. ★砂糖 大さじ1
  9. ★しょうがのすりおろし 小さじ2
  10. ★にんにくチューブ 少量
  11. ★顆粒ほんだし 小さじ2
  12. ホモソーセージ 1本
  13. マヨネーズ 大さじ2
  14. ☆パン粉 大さじ3〜4杯
  15. ☆塩胡椒 少々
  16. オリーブオイル 大さじ3〜4
  17. おかず
  18. こんにゃくの甘辛炒め煮 お好み
  19. トマトチーズ焼き 1/2個分
  20. ゆで卵 1個

作り方

  1. 1

    前日の下準備
    ジップロックなどの袋に、豚バラ、玉ねぎと★を揉み込んでおく
    ゆで卵(沸騰してから7分)を作る

  2. 2

    当日
    ホモソーセージを4等分して、マヨネーズとあえる
    ☆をつけて、オリーブオイルを入れたフライパンで揚げ焼きする

  3. 3

    カリッと上がったら、キッチンペーパーなどで②の油をきっておきます
    そのフライパンのパン粉をペーパーで拭き取り

  4. 4

    そこに斜めに切ったネギの青い部分と前日に準備した豚肉を炒めます
    (油が少ないと思ったら、足してください)

  5. 5

    豚肉に火が通ればOK
    あとは、お弁当のご飯の上にタレごとどーんっ!とのせれば完成っ

  6. 6

    今回のおかず
    残り物のこんにゃくの甘辛炒め煮(ID:20805928)、トマトのチーズ焼きとゆで卵が入っています

コツ・ポイント

生姜焼きは、前日から下味をつけておけば
朝は、焼くだけっ
深めのフライパン一つで出来ます

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

モモとミルキィ☆
に公開
つくれぽっ!フォローっ!いつもありがとうございます☆さもない、文章なのに…とても、うれしいです^ ^感謝!お酒がないと1日が始まらない!というくらい、お酒好き!後は、食べることっ美味しいものでお腹がいっぱいになると幸せになる!作って食べて、美味しかったものを載せているので、幸せをシェアできたらといいなと思います☆基本お酒を飲みながら料理作りをしているので、おつまみメニューや、少し豪快な料理、パスタなどが多いですが、コツコツと更新しております☆今夜のお酒のお供は、何にしよ〜
もっと読む

似たレシピ