もずく和え

適当やろう @cook_40296446
やっぱりお腹が空くんです。だけど罪悪感少なめのおつまみを冷蔵庫に!
このレシピの生い立ち
梅酒を嗜めていたら、思いの外、お腹が空いてきた。でも、私だけ食べるのも罪悪感w
一緒に食べよ!を主人に食べてもらえるメニューに!そして、私は食べないで見てるのが幸せw
作り方
- 1
キュウリをする
ネギを切る
梅干しほぐす
もずく投入
ゴマパラパラ
コツ・ポイント
冷蔵庫にあるものであわせちゃえ!
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もずくアレンジ
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もずくときゅうりの和え物
箸休め、おつまみに!


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簡単!朝ごはん☆もずく冷やし茶漬け
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もずく入りカチューユ
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もずく革命☆ぶっかけもずく
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かさましモズク酢
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梅風味もずくとおくらのネバネバ和え
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仲良し♪もずくとプチトマト
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さっぱり☆生もずくと揚げ玉のめんつゆ和え
2014/06/24話題入り感謝☆ただ和えるだけ 超簡単☆ 揚げ玉のトロッとした食感が ウケテイマス(^^)

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